Масажний пояс для схуднення: огляд, види, способи застосування, ефективність та відгуки
Сьогодні бути струнким і здоровим особливо актуально, а де попит, там завжди будуть пропозиції. У магазинах ви можете знайти все, що стане в нагоді в боротьбі із зайвою вагою. Це спортивне харчування та спеціальні таблетки, які допоможуть розпрощатися з жировими запасами, тренажери і спеціальний одяг. Окремо варто виділити масажний пояс, який допоможе вам повернути колишні форми при мінімальних зусиллях з вашого боку.
Содержание
Короткий опис
Ми представляємо вам унікальний прилад, який не тільки дозволить впоратися з проблемою зайвої ваги, але і прекрасно підійде для всіх членів вашої родини. В основі дії лежать сучасні розробки, які дозволяють досить ефективно позбутися від зайвого жиру. Саме тому масажний пояс користується особливою популярністю у всіх членів сім`ї. Являє собою він широкий пояс, на якому встановлено спеціальний пристрій. Його можна надягати на будь-які проблемні області, будь то талія або стегна.
Відмінності від термопояс
Якщо ви зайдете в спеціалізований магазин, то напевно помітите, що поясів досить багато, а ціни на них значно різняться. При цьому багато хто вирішує купити той, який дешевше, і зупиняють свій вибір на термопояс, принцип дії яких полягає в тому, що область тіла під ним сильно потіє. Тобто щоб ефективно худнути, потрібно багато рухатися, саме тоді результат буде помітний. Масажний пояс відрізняється за своєю дією. За допомогою вібрації він впливає на тіло механічно і стимулює обмінні процеси в тканинах. Рідина він не виводить, для цього краще використовувати по черзі масажний пояс і його термічний аналог. Вони унікальні тим, що працюють самі і не вимагають від вас зайвих зусиль. Однак потрібно зазначити, що без дієт і фізичних зусиль їх ефективність буде дуже низька.
Що може масажний пояс
В першу чергу про це агрегаті згадують тоді, коли є необхідність позбутися від зайвої ваги. У цьому вам прекрасно допоможе масажний пояс для живота. Він дозволяє підготувати м`язи до навантажень, а також зняти втому після важкого тренування. Крім того, регулярне використання пояса допомагає налагодити обмінні процеси і запобігти пошкодженню м`язів. Тобто його можна надягати до або після тренування, проте небажано використовувати такі пояси замість фізичного навантаження. Таким чином, масажний пояс для живота не позбавить вас від необхідності займатися спортом, однак якщо після тренування приділяти час масажу за допомогою спеціального пояса, організм прийде в норму значно швидше.
Зайва вага і целюліт
Що таке горезвісна апельсинова кірка на стегнах і сідницях? Це скупчення підшкірного жиру і розростання жирових клітин. Причому з роками кровопостачання підшкірних відкладень сповільнюється, і у організму вже немає шансів отримати з цих запасів енергію. Саме тому приходить на допомогу масажний пояс. Відгуки стверджують, що цей пояс допомагає розігнати кровотік, активізувати рух крові в проблемних місцях. Такі масажі не лише сприяють спалюванню жиру, а й значно покращують кровопостачання. Крім цього, апарат стимулює роботу м`язів, що створює умови для швидких змін. Цьому сприяє тепловий вплив, а також активне механічний вплив, тобто масаж.
Сидячий образ життя
Це справжній бич сучасної людини. Ми багато часу проводимо за комп`ютером і перед телевізором. Сидяча офісна робота і міське життя не сприяють фізичної активності, особливо якщо після роботи ви не записуєтеся в спортивний зал або басейн. Підтримати прекрасну форму і тонку талію допоможе масажний пояс для схуднення живота. Відгуки свідчать про те, що регулярне використання подібних пристроїв допомагає значно посилити ефективність дієти і прискорити результат. Однак є відгуки і іншого плану. Це говорить про те, що сподіватися виключно на пояс не можна, основою зниження ваги є дієта. Якщо носити пояс і при цьому захоплюватися солодощами і хлібобулочними виробами, то навряд чи можна сподіватися на зниження ваги, звідси і негативні відгуки. Так що не забувайте, що від вас теж потрібні певна витримка і сила волі.
Якими бувають масажні пояси
Вибираючи для себе пояс, необхідно знати, що їх розділяють на три основні групи, кожна з яких має свої особливості. Найпоширеніший - це пояс з ефектом сауни. Він відрізняється тепловим впливом. За рахунок такого впливу дані прилади допомагають прекрасно розслабитися після важкого трудового дня, а також позбутися від зайвої ваги. Є масажні пояси з вібраційним масажем, такі апарати дозволяють впливати на організм за допомогою спеціальних частинок або кульок, які розташовані в поясі. подібні різновиди поясів для схуднення відтворюють сотні циклів обертання в секунду. Це дозволяє привести в тонус м`язи проблемних зон, розбити жирові відкладення і зробити вашу шкіру ідеально гладкою.
Нарешті, останній вид - це масажний пояс з магнітним впливом. Такі пояси працюють за рахунок дрібних магнітиків, які розташовані всередині. Вони мають до восьми різних програм і таймер, а управляються за допомогою вбудованого міні-комп`ютера.
Для схуднення і не тільки
Дійсно, з великим успіхом використовується масажний пояс для спини. Тут все зрозуміло, на спині також є м`язи, які затікають за робочий день і потребують тонізації. До того ж м`язи спини і преса разом утворюють той самий м`язовий корсет, який і відповідає за струнку фігуру. Більшість апаратів є безрозмірними. Ви можете легко адаптувати їх для будь-якої ділянки вашого тіла, що є дуже зручним. Ви можете використовувати пояс для того, щоб розслабити м`язи шиї і попереку, зміцнити сідниці і стегна. Тобто це універсальний прилад, який стане в нагоді вам кожен день.
Як використовувати масажний пояс
Всупереч поширеній думці, з масажним поясом не потрібно стрибати в спортивному залі. Для отримання позитивного результату досить прийняти зручну позу, причому ви можете стояти, сидіти або лежати, найголовніше, щоб вам було зручно. Потім слід під`єднати апарат до проблемній зоні і вибрати відповідний режим. Тепер ви можете займатися улюбленим заняттям, читати або дивитися фільми, а прилад буде виконувати свою роботу. У цьому і криється відповідь, чому фахівці в області дієтології не рекомендують використовувати масажний пояс для схуднення. Відгуки лікарів говорять про те, що більшість людей, надівши подібний апарат, лежать на дивані і п`ють солодкий чай з тістечками. На їхню думку, від цього вам не додасться здоров`я, що не відрегулює харчова поведінка, тобто не створиться передумов для поступового зниження ваги і закріплення результатів.
масажна процедура
Є ряд правил, яких потрібно дотримуватися при використанні масажного пояса. В першу чергу, не варто намагатися витримати процедуру якомога довше. Час використання не повинно перевищувати 30 хвилин. При цьому ви не повинні відчувати дискомфорт, інакше потрібно міняти режим. Процедуру можна проводити на вологій шкірі, так що після душу треба добре обсохнути. Якщо під час процедури ви відчуваєте біль або будь-які інші неприємні відчуття, потрібно відключити прилад і проконсультуватися з лікарем, інакше можна заробити нові неприємності в доважок до проблем зайвої ваги.
Масажний пояс «Здоров`я»
На сьогоднішній день це популярний вібратон, який призначений для позбавлення від целюліту і жирових відкладень в області рук і ніг, живота і сідниць. Завдяки своїй зручній конструкції, масажний пояс чудово позбавляє від проблем зі шкірою, тонізує і зміцнює м`язи на будь-якій ділянці тіла. За допомогою вібромасажу він опрацьовує м`язові волокна, що, в свою чергу, стимулює м`язи і прибирає жирові відкладення. Коштує такий пояс 3050 рублів. Виробник гарантує якість випущених приладів.
Протипоказання і відгуки
Насправді, тільки на перший погляд є повністю безпечним приладом масажний пояс для живота. Відгуки фахівців підказують, що, як і будь-який прилад для схуднення, він має свої протипоказання. Особливу увагу потрібно приділити запальних захворювань, що протікають в гострій формі. Не можна використовувати ці прилади і в післяопераційний період, забудьте про них, якщо ви вагітні. Судячи з відгуків, якщо використання масажного пояса поєднувати з дієтою, а ще краще, з додатковими фізичними навантаженнями, то в результаті ви отримаєте прекрасний результат. Шкіра стане більш пружною, м`язи будуть міцними, а зайва вага почне танути просто на очах. Тому якщо ви не знайшли у себе виражених протипоказань, то сміливо купуйте масажний пояс і починайте свій шлях до ідеальної фігури. Дотримуйтесь рекомендації дієтологів і фітнес-тренерів, і дуже скоро ви помітите, як ваш одяг стає все більш вільною.
