Що таке метеоризм? Як швидко позбутися від нього?
Содержание
Загальна інформація
Перш ніж розповісти вам про те, як швидко позбутися від метеоризму, слід розповісти, що являє собою це патологічний стан.
Медичний термін «метеоризм» має грецьке походження. У перекладі на російську мову він означає «здуття» або «підняття вгору». Таким чином, можна сміливо зазначити, що метеоризм - це надмірне скупчення газів в кишечнику. Як проявляється такий стан? Для нього характерне здуття живота, а також рясне виділення травних газів.
особливості хвороби
Чому багатьох людей цікавить питання про те, як швидко позбутися від метеоризму в кишечнику? Справа в тому, що таке неприємне стан практично завжди супроводжується відчуттям важкості в черевній порожнині, відрижкою, розпиранням в животі, гикавкою, нападами переймоподібних болів, які зазвичай зникають після відходження газів. Іноді при підвищеному газоутворення діарея чергується з запором.
Мало хто знає, але у здорової дорослої людини в кишечнику і шлунку міститься приблизно 1 літр газів. Як правило, вони утворюються через активної життєдіяльності мікроорганізмів кишечника. У нормі у дорослої людини в процесі дефекації і крім неї за добу виводиться приблизно 100-500 мл газу.
Якщо ж пацієнт страждає від метеоризму, то обсяг виведених газів може досягати 3 і більше літрів. Згідно з твердженнями фахівців, така суміш у здорових людей включає в себе: азот, вуглекислий газ, кисень, водень, метан і невелика кількість аміаку, сірководню і летючих меркаптанів.
Причини виникнення
Чому виникає метеоризм? Як позбутися швидко від цього неприємного стану? Слід відразу ж зазначити, що два поставлених питання нерозривно пов`язані між собою. Перш ніж приступити до лікування підвищеного газоутворення, необхідно виявити причину його виникнення.
Лікарі стверджують, що метеоризм може виникнути не тільки через наявність будь-якої патології, але і при вживанні в їжу особливих продуктів, які містять в собі велику кількість вуглеводів. Таким чином, неприємний стан, що супроводжується зайвим скупченням газів в кишечнику, може виникнути через:
- їжі, яка викликає утворення газів (це бобові продукти, сильногазовані напої, яблука, капуста і т. д.);
- їжі, яка викликає процеси бродіння (наприклад, сюди відносять чорний хліб, пиво, квас, чайний гриб і інше);
- молочних продуктів (особливо у людей з непереносимістю лактози).
Причини патологічного стану
Як позбутися від здуття живота і метеоризму? Це питання має обов`язково цікавити тих, у кого підвищене газоутворення носить постійний характер.
Фахівці стверджують, що метеоризм є досить часта ознака деяких хвороб, а саме:
- гострих кишкових інфекцій;
- дисбактеріозу кишечника;
- порушення відходження газів;
- захворювань органів шлунково-кишкового тракту (наприклад, панкреатиту, коліту, ентериту, цирозу печінки і т. д.);
- гельминтоза, або так званих кишкових паразитів;
- кишкової непрохідності;
- атонії кишечника через перитоніту;
- неврозу;
- інших запальних процесів в кишечнику.
Не можна не відзначити і те, що такий стан може розвинутися в результаті заковтування великої кількості повітря під час вживання їжі.
Метеоризм: як швидко позбутися?
Лікування такого неприємного стану повинно бути комплексним і включати в себе симптоматичну, патогенетичну і етіотропну терапію. Однак слід зазначити, що якщо причиною надмірного утворення газів є яке-небудь захворювання, то в першу чергу всі свої сили необхідно направити на лікування основної хвороби.
симптоматична терапія
Чи лікується метеоризм? Як швидко позбутися від зайвих газів в кишечнику? Спочатку необхідно провести симптоматичну терапію. Вона повинна бути спрямована на зниження больових синдромів. Зазвичай таке лікування включає в себе прийом спазмолітичних засобів у вигляді «Но-шпи" або "Дротаверину». Якщо ж розглядається стан був викликаний аерофагія, то слід вжити всіх необхідних заходів щодо зниження заковтування повітря в процесі споживання їжі.
патогенетичне лікування
Тепер вам відомо, що таке метеоризм. Як позбутися швидко? Активоване вугілля, «Фосфалюгель», «Ентеросгель» - це сорбенти, що дозволяють зв`язувати і виводити з організму всі токсичні речовини. Однак їх не рекомендують вживати протягом тривалого часу через можливе виникнення виражених побічних ефектів.
Також патогенетична терапія передбачає використання:
- Ферментативних засобів, які містять в собі травні ферменти, значно поліпшують роботу органів шлунково-кишкового тракту (наприклад, це «Панкреатин», «Мезим»).
- Піногасники, що руйнують піну, тобто скупчилися в кишечнику гази. Крім того, такі препарати покращують всмоктувальну здатність згаданого органу, сприятливо впливають на його моторику і мають сильний вітрогонною властивістю (наприклад, «Симетикон», «Диметикон»).
Етіотропна терапія
Такий спосіб лікування спрямований на боротьбу з причинами, які викликають гази в кишечнику.
При метеоризмі, який виник внаслідок механічної дії (наприклад, через пухлину кишечника, запорів), метод терапії буде залежати від наявного захворювання. При новоутвореннях проводять хірургічне втручання, а при тривалих запорах призначають прийом проносних препаратів.
При динамічному метеоризмі найбільшою популярністю користуються засоби, які підсилюють перистальтику кишечника (наприклад, «Церукал»).
Щоб нормалізувати роботу згаданого органу, а також усунути дисбиоз, слід приймати пробіотики, які містять в собі живі бактерії.
Швидкий спосіб лікування
Тепер вам відомо, як можна вилікувати метеоризм. Як позбутися швидко? Таблетки, що приймаються при такому стані, продаються у всіх аптеках. Найнадійнішим, дієвим і безпечним засобом при підвищеному газоутворення є «Еспумізан». Згідно з інструкцією, він не має протипоказань і може прийматися людьми похилого віку, вагітним і годуючим жінкам, а також хворими на цукровий діабет.
дієта
Що викликає метеоризм? Як швидко позбутися від цієї недуги? Дуже часто причиною такого стану є споживання тих чи інших продуктів. Тому при боротьбі з метеоризмом дуже важливо дотримуватися дієти.
Щоб усунути дискомфортні явища, необхідно скорегувати свій раціон харчування і відмовитися від жирних продуктів. Це допоможе їжі засвоюватися швидше, а газам - не затримуватися в кишечнику.
Для поліпшення свого стану, а також запобігання розвитку повторного метеоризму лікарі рекомендують виключити зі свого раціону продукти, які викликають надмірне газоутворення. Як правило, до них відносять такі, як:
- чорний хліб, цитрусові, ягоди;
- бобові культури, фрукти;
- капуста, цибуля, томати;
- чорнослив, горох;
- редис, здоба, сочевиця.
Також дієтологи рекомендують відмовитися від вживання незбираного молока, молочних коктейлів і морозива. Крім того, слід забути про газовані напої, квас і пиво.
Для усунення дисфагії радять вживати їжу не поспішаючи, ретельно її пережовувати.
Якщо причиною розвитку метеоризму є заковтування зайвої кількості повітря, то слід відмовитися від жувальних гумок. Також необхідно менше розмовляти за столом.
Дієтологи стверджують, що для нормального травлення дуже корисно влаштовувати для свого шлунка розвантажувальні дні. Вони дозволять відновити роботу шлунково-кишкового тракту і позбутися від токсинів. У такі дні рекомендують вживати лише трохи відвареного рису. Також розвантажуватися можна за допомогою кефіру, але це лише в тому випадку, якщо у пацієнта відсутня непереносимість лактози.
Для активізації кишечника, а також поліпшення його моторики доктора рекомендують щодня здійснювати піші прогулянки і вести активний спосіб життя.
