Температурні режими. Норма температури в квартирі

Комфортна температура повітря в приміщенні залежить від відчуттів конкретної людини. Крім того, вона безпосередньо пов`язана з його суб`єктивною оцінкою і сприйнятливістю до умов навколишнього середовища.

Такого поняття, як комфортна температура, немає ні в одній нормативної документації. Немає його і в технічній лексиці. Є тільки так звана величина оптимальної температури повітря, яку визначили за допомогою численних фізіологічних експериментів.

відмінності понять

Температура повітря в приміщенні повинна знаходитися на такому рівні, щоб забезпечувати максимально комфортні умови для людей, які там. Але якою має бути ця величина? Відповісти на це питання вкрай складно, адже кожна людина індивідуальна. І якщо одним з нас комфортно навіть у спеку, то інші не закривають кватирки і в морозні дні.

Однак вчені прийшли до висновку, що ті чи інші переваги є критерієм тільки для поняття комфортного температурного режиму. Але існують ще й нормативи, визначені в результаті досліджень. Отримані значення враховують безліч факторів, серед яких знаходяться потреби середньостатистичного людського організму. Подібні величини вказують на оптимальну температуру і можуть бути різні в залежності від тих чи інших умов.

Враховувати нормативні показники в приміщенні дуже важливо. Адже, за твердженням вчених, будь перегрів або переохолодження неодмінно позначається на працездатності людини і його загальний стан здоров`я. Саме тому величини оптимальної температури повітря в приміщенні носять не рекомендаційний характер. Вони закріплені в офіційних законодавчих актах - СанПіН, які відображають вимоги санітарних стандартів.

Що впливає на температуру повітря в приміщенні?

Звичайно, в першу чергу це зовнішні чинники, які залежать від пори року і тієї кліматичної зони, в якій розташований будинок. Але, крім того, температура повітря в приміщенні безпосередньо пов`язана з особливостями кожної з кімнат. Розглянемо ці фактори докладніше.

тонкощі клімату

Норми температурного режиму в приміщенні відрізняються в залежності від тієї чи іншої місцевості. Різні вони в північних і південних, а також в західних і східних регіонах. Норма температури в квартирі або в виробничому приміщенні знаходиться в залежності від таких факторів, як вологість повітря, його температура і атмосферний тиск, вимірювані поза стінами будівлі.

Є відмінності мікроклімату в будинках і в залежності від зміни сезону. Так, взимку температура повітря в приміщеннях нижча, ніж влітку. Наприклад, для клімату європейського континенту в холодні періоди року середня оптимальна температура повітря в приміщенні знаходиться на позначці 22 градуси. У жаркий сезон її значення збільшуються на три градуси.

Людський фактор

Температурні режими в квартирі повинні забезпечувати максимальний комфорт проживаючих в ній людей. Однак, як уже було сказано вище, подібні відчуття є строго індивідуальними. Люди різної статі і віку одну і ту ж температуру сприймають по-різному.

Наприклад, жінки більш теплолюбні, ніж чоловіки. А ось новонароджені діти зовсім не мають здатності до природної терморегуляції і можуть швидко перегрітися або замерзнути.

Температура в кімнатах

Мікроклімат різних приміщень змінюється в залежності від їх призначень. Розглянемо температурні режими в кімнатах житлового будинку або квартири:

1. Приміщення для сну і відпочинку. Тут оптимальна температура повітря повинна знаходитися на позначці 18 градусів. Саме в таких умовах людина позбавляється від поганого самопочуття і безсоння.
2. Ванна кімната. В даному приміщенні температура повітря не повинна бути нижче позначки 25 градусів. Це пов`язано з вологим мікрокліматом кімнати і її призначенням. При низьких температурах тут відразу ж виникає відчуття вогкості і дискомфорту.
3. Кухня. У цій кімнаті використовується багато побутових приладів, які випромінюють тепло. Це електрочайник і мікрохвильова піч, духовка і варильна панель. У зв`язку з цим висока температура на кухні буде недоречна.
4. Комфорт у вітальнях і інших приміщеннях забезпечать температурні режими, що знаходяться в межах від 19 до 21 градуса.

Однак тут потрібно дотримуватися одного важливого правила. Згідно з ним температурний режим в квартирі не повинен мати великих перепадів. В ідеалі при переході з однієї кімнати в іншу розбіжності в показаннях стовпчика термометра не повинні становити більше 2 градусів.

самопочуття людини

Незважаючи на особисті переваги, норма температури в квартирі все-таки повинна дотримуватися. Особливо актуальним це питання стає холодною зимою і жарким літом. Саме в цей період можна спостерігати суттєві відмінності між температурою повітря в будинку і на вулиці. Якщо температурні режими не будуть дотримуватися, то такий мікроклімат призведе або до перегріву, або до переохолодженню організму. А це, в свою чергу, зумовлює появу кардіологічних проблем.

Вплив перегріву на здоров`я

Якщо в приміщенні створена надто спекотна атмосфера, то це провокує поширення шкідливих для організму бактерій. Тому не дивно, що у що знаходяться в такій кімнаті людей виникають інфекційні захворювання. Крім того, в умовах спеки відбувається втрата вологи організмом.

Це призводить до згущення крові, що змушує серце працювати з великим навантаженням. Подібний стан небезпечно для тих, хто страждає від кардіологічних проблем. Крім того, втрата вологи організмом призводить до водно-електролітного дисбалансу.

вплив переохолодження

Подібний стан можливо в тому випадку, якщо в квартирі не дотримуються температурні режими і стовпчик термометра падає нижче позначки 17 градусів. Що в такому випадку відбувається з організмом людини? Він підсилює тепловіддачу, що і викликає переохолодження. Такий стан провокує патології нервової системи і поява гострих респіраторних захворювань. Низька температура особливо небезпечна для маленьких дітей. Саме тому дотримання температурного режиму важливо, якщо в будинку є діти.

Часом трапляється і таке, що людина постійно мерзне навіть у тих мікрокліматичних умов, які повинні бути створені відповідно до санітарно-гігієнічним вимогам. Над цим варто замислитися серйозно. Можливо, дискомфорт викликається простою звичкою до високої температури. У такому випадку потрібно запастися терпінням і перебудуватися на нормальне відчуття більш низьких цифр. Але і тут є свої нюанси. Постійне відчуття холоду часом є наслідком проблем з судинами, серцем або гормональним фоном. А це викликає необхідність звернення до фахівця.

Вимоги до приміщень дитячого садка

Мікроклімат в приміщеннях дитячих дошкільних установ повинен створюватися в суворій відповідності з нормами законодавства. Температурний режим в дитячих садках не повинен залежати від побажань адміністрації або батьків малюків. Причому всі свідчення, що знаходяться в СанПіН, розроблені на підставі численних наукових досліджень і покликані забезпечити мінімальну захворюваність дітей.

Так, згідно з цим документом, оптимальна температура ігрової кімнати повинна знаходитися в межах від 21 до 24 градусів. Причому верхні значення даного показника повинні підтримуватися для ясельних груп або для тих районів, які знаходяться в зоні холодного клімату. Для дитячих спалень величина оптимальної температури трохи нижче. Вона знаходиться в межах 18-21 градуси.

Вимоги до приміщень школи

Оптимальна температура в цьому навчальному закладі необхідна для збереження здоров`я дітей. Причому показники мікроклімату в школі знаходяться в прямій залежності від призначення приміщень. Так, стовпчик термометра може перебувати на позначці від 18 до 24 градусів в бібліотеці і фойє, їдальнею і актовому залі, в класах, а також в невеликих приміщеннях, де з дітьми проводить індивідуальне заняття психолог або логопед.

Трохи холодніше має бути в майстернях. У цих приміщеннях, де діти займаються фізичною працею, стовпчик термометра повинен бути на позначці 17-20 градусів. Така ж норма існує для спортивного залу. Якщо в школі є душові, то вони повинні прогріватися до 22-25 градусів. А ось в медичних кабінетах і спортивних роздягальнях стовпчик термометра може перебувати на більш низьких відмітках. Їх необхідне за нормами значення розташовується в межах від 20 до 22 градусів.

Температурний режим в школі дозволено знижувати під час канікул. У цей період, коли діти не відвідують навчальний заклад, повітря тут можна прогрівати до 15 градусів.

Вимоги до робочих приміщень

Оптимальний температурний режим у виробничих цехах або офісних кабінетах є запорукою збереження здоров`я співробітників. Крім того, оптимальний температурний режим в приміщенні, де виконується та чи інша робота, чітко регламентований законодавством. Але варто мати на увазі, що нормативами передбачаються різні показники. Від чого вони залежать? Від категорії приміщень. Їх всього три, і відмінності між ними криються в інтенсивності виконуваної роботи.

перша категорія

Оптимальний температурний режим роботи в таких приміщеннях знаходиться в межах 21-28 градусів. Це об`єкти, де співробітники виконують свої посадові обов`язки в сидячому положенні і мають незначні фізичні навантаження. До таких приміщень відносять годинні і швейні виробництва, а також цеху підприємств автомобіле- та приладобудування. Інтенсивність енерговитрат працівників, що випускають подібну продукцію, не перевищує 139 Вт. У даної категорії виділяють окрему підгрупу. У неї входять виробництва, де співробітники віддають при виконанні робіт більшу кількість енерговитрат (до 174 Вт). Оптимальними режимами температур для таких виробництв є межі, що починаються з 20 градусів.

друга категорія

Виробництва, що виділяються в цю групу, вимагають великих енерговитрат від своїх працівників (до 232 Вт). В даному випадку передбачається, що співробітник знаходиться в сидячому положенні, але при цьому переміщує різні вантажі, масою до 1 кг. Оптимальним температурним режимом для таких виробництв з`являться значення від 18 до 27 градусів. Якщо ж співробітник при подібній роботі переміщує вантажі до 10 кг, то його енерговитрати складуть 290 Вт. В такому випадку нижня межа нормативних значень температурного режиму може бути знижений до 16 градусів.

Подібні умови створюються в приміщеннях прокатних, термічних, механізованих та ковальських виробництв, а також на робочих місцях персоналу, який обслуговує конвеєри, складальні цехи і лінії.

третя категорія

На деяких виробництвах енерговитрати працівника перевищують 290 Вт. У таких випадках мова йде про третій категорії приміщень, які найбільш вимогливі до створюваного в них мікроклімату. Це пов`язано з тим, що персоналу, який бере участь у виробничому процесі, доводиться докладати великі фізичні зусилля, ходити і переміщати тяжкості масою понад 10 кг. Найбільш сприятливим температурним режимом для даної категорії приміщень з`являться значення температури від 15 до 26 градусів. Як правило, це цеху або майстерні, де виконуються ручні операції по обробці металу, підготовки будівельних конструкцій і т. Д.

Виконання санітарно-гігієнічних норм

Для того щоб вимоги щодо встановлення сприятливого мікроклімату були дотримані, необхідно вести журнал температурного режиму. У нього повинні бути занесені показання спеціальних приладів, що застосовуються в умовах офісів і виробництв. Періодичність подібних вимірів залежить від безперервності робочих процесів і характеристик санітарно-гігієнічного забезпечення. Як правило, такі заходи проводяться три рази протягом робочої зміни.

При недотриманні необхідного температурного режиму знадобиться прийняття ряду заходів для усунення що призвели до цього причин. У їх число можуть входити роботи по теплоізоляції приміщення, а також проведення в нього опалення та вентиляції. При неможливості виконання подібних заходів, в окремому приміщенні повинна бути організована кімната відпочинку, мікроклімат якої буде комфортним для персоналу.

Статті схожі на "Температурні режими. Норма температури в квартирі"

Яка повинна бути температура у кішок, щоб господарі не хвилювалися за стан улюблениць?

Все про терморегулятори для обігрівачів

Яка температура повинна бути в квартирі взимку і влітку

Кімнатна температура в дитячій