Петрушка. Чим корисна для здоров`я її зелень?

Всім добре відомо така рослина як петрушка. Чим корисна і цінна ця кучерява красуня? З давніх-давен цілющі властивості рослини використовували лікарі. Давайте згадаємо все ті особливості, якими володіє петрушка. Чим корисна вона і для яких цілей може застосовуватися? Дана стаття - хороший привід включити цю рослину в своє меню.петрушка ніж корисна

Петрушка. Чим корисна її зелень і чим багаті коренеплоди і насіння?



У листі цієї культури містяться такі важливі мінеральні сполуки, як кальцій, залізо, фосфор, калій, цинк, інулін (фермент, позитивно впливає на обмін глюкози в організмі людини). Чи корисна петрушка для тих, хто хоче збагатити своє тіло вітамінами? Звичайно ж да! У п`ятдесяти грамах її листя міститься половина добової дози вітаміну С, близько двадцяти міліграмів каротину, а також комплекс вітамінів В і К. Засвоїти все це багатство (а заодно підтримати систему кровообігу і тонус судин) допоможе фолієва кислота, яку також в можна виявити в петрушці.



Народна медицина має у своєму розпорядженні багатим досвідом використання цієї рослини для лікування різних недуг. Знахарі розуміли, чим корисна петрушка для ослабленого організму, і застосовували її для відновлення сил після важких інфекцій, загоєння ран, при зниженні апетиту і порушеннях травлення. У сирому вигляді вона стимулює виділення ферментів, підсилює перистальтику, регулює діяльність печінки і нирок. чим корисна петрушкаПро останні варто сказати окремо - адже петрушка одне з найвідоміших і ефективних сечогінних засобів. Це її властивість використовують при водянці, для лікування циститів та інших запальних захворювань видільної системи. Сік петрушки благотворно впливає на процеси окислення в організмі, зміцнює капіляри і судини, підтримує оптимальний рівень гормонів щитовидної залози і надниркових залоз. Його п`ють дл зниження цукру в крові при діабеті. У суміші з соком моркви (в співвідношенні один до трьох) він покращує зір. Кашку із зелені петрушки використовують як місцевий засіб при подразненні шкіри, наривах, екземі. Вона чудово освіжає подих. Після вживання в їжу часнику, цибулі або інших сильнопахнущих продуктів, досить пожувати кілька гілочок петрушки.корисна петрушка

Рецепти народної медицини

Відвар з коренів і листя цієї рослини (одна частина петрушки до двадцяти частинам чистої води) застосовують для регуляції менструального циклу, при спазмах. Для цього його п`ють по чверті склянки тричі на день до їди. З цією ж метою можна вживати суміш соку петрушки і соку буряка (По сімдесят п`ять грамів). Легко і ефективно вичавити його можна за допомогою м`ясорубки або соковижималки (попередньо дрібно порубавши зелень). Не рекомендується застосовувати більше двох столових ложок соку за один раз - це може перезбудити нервову систему. для очищення судин, суглобів і печінки знадобиться настояна разом з коренем петрушка (Чим корисна загальна очищення організму, пояснювати не потрібно). Один стакан зелені потрібно залити двома склянками окропу. Пити курсами по десять днів.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!


Поділися, будь ласка статтю
всього голосів: 123
Увага, тільки СЬОГОДНІ!