Як підтягувати груди: всі засоби боротьби за красиві форми!
Складно знайти жінку, повністю задоволену своєю фігурою. Найчастіше найбільше занепокоєння представницям прекрасної статі доставляє найпомітніша і видатна частина жіночого тіла - груди. Причин для невдоволення маса - асиметрія, маленький розмір, негарна форма. Популярний також серед дам різного віку питання про те, як підтягувати груди в домашніх умовах.
Що корисно для грудей?
Найбільше страждає гордість будь-якої жінки через різкі змін ваги своєї господині і відсутності правильної підтримки. Багато пані вважають за краще носити бюстгальтер тільки під час виходів з будинку. Але під час відпочинку, виконання робіт по господарству і спортивних занять груди також потребує підтримки. Вам ніколи не доведеться думати про те, як підтягувати груди, якщо ви вчасно подбаєте про підтримку і підборі правильно білизни. Врахуйте, що для заняття спортом слід придбати спеціальний бюстгальтер, а для відпочинку та перебування вдома підійдуть м`які підтримують маєчки. Хочете мати красиві груди - стежте за своєю поставою. Незайвим буде хоча б 2-3 рази на тиждень виконувати вправи для м`язів спини і грудей.
Чи можна підтягнути груди самостійно, якщо вона досить сильно обвисла?
Кращі способи для повернення грудей колишньої пружності - масаж і контрастні компреси. Раз на тиждень можна влаштовувати і контрастний душ, але до цієї процедури доведеться звикнути. Компреси робити набагато простіше. Змочіть один рушник в гарячій, а інший в холодній воді і по черзі прикладайте їх до грудей. Не забувайте користуватися спеціальною косметикою. Зволожуючі креми і лосьйони допоможуть зробити шкіру більш пружною. Корисний також масаж кубиками льоду, робити його потрібно круговими рухами окремо для кожної грудей. Намагайтеся захистити зону декольте від впливу ультрафіолету. Не рекомендується загоряти без бюстгальтера навіть в солярії, використовуйте захисні засоби з високим фактором. Для того щоб підтягнути груди в домашніх умовах, регулярно виконуйте спеціальні вправи. Домогтися короткочасного візуального ефекту можна, використовуючи спеціальні піднімають бюстгальтери - пуш-ап.
Пластична хірургія: радикальний метод
Якщо жодне з домашніх засобів вам не допомогло, відповісти на питання про те, як підтягувати груди, здатний пластичний хірург. Операції цього типу проводяться за індивідуальними показниками. Найчастіше їх поєднують зі зменшенням або збільшенням грудей. Залежно від бажаного результату і початкового стану під час хірургічного втручання може бути видалена частина шкіри і жиру або вставлені імплантати. Операції цього типу проводяться сьогодні досить часто, але ви повинні розуміти весь ризик. І перш ніж зважитися на хірургію, обов`язково спробуйте дізнатися, як підтягувати груди в домашніх умовах. Тільки випробувавши всі методи і не отримавши бажаного результату, варто вибирати самий радикальний спосіб вирішення наявної проблеми. Особливо уважно варто поставитися до вибору конкретної клініки і лікаря. Пам`ятайте, настільки серйозна операція не може мати низьку вартість. Обов`язково порівняйте ціни в різних медичних установах і виберіть найнадійніше за відгуками клієнтів і терміну роботи.
