Що таке фактори ризику та їх вплив на здоров`я людини
Як правило, здоров`я починають цінувати лише тоді, коли прийшла хвороба. Тому мало хто прислухається до рекомендацій лікарів і серйозно ставиться до такого поняття, як фактори ризику, які впливають не тільки на загальний стан нашого організму, але і на тривалість життя.
Якщо говорити про всі ці фактори в цілому, то медики поділяють їх на чотири основні групи: генетична схильність, вплив навколишнього середовища, рівень і якість медичного обслуговування, власне спосіб життя кожної людини.
Не варто скидати, звичайно, з рахунків і суб`єктивні моменти, до яких відносяться вік, стать, індивідуальні особливості організму. Тому, знаючи про те, які існують фактори ризику для здоров`я та намагаючись звести їх до мінімуму, кожен з нас може власними руками продовжити собі життя і захистити від появи безлічі неприємних захворювань.
Всі ми маємо свою генетичну програму, в яку, цілком можливо, закладена схильність до тих чи інших захворювань. Від власних генів позбутися, природно, не вдасться, а ось вжити заходів обережності, мабуть, можна. Тому, перш за все, необхідно захистити себе від тих шкідливих впливів, які можуть тільки погіршити спадкову схильність і викликати розвиток подарованих предками захворювань.
А такими шкідливими впливами можуть бути фактори ризику другої групи - вплив навколишнього зовнішнього середовища, яка сьогодні не може похвалитися ні хорошими екологічними показниками, ні наявністю якісних натуральних продуктів харчування.
Багато з нас, захворівши, розраховують на підтримку медицини. І це зрозуміло, адже в багатьох випадках без професійної медичної допомоги обійтися практично неможливо. Однак далеко не завжди вона виявляється на належному рівні, особливо це стосується якості лікарських препаратів, оперативності роботи швидкої допомоги і проведення всіляких профілактичних заходів. І, незважаючи на те, що медицина усіма силами бореться з проявом різних захворювань, боротьба ця зазвичай спрямована вже на ліквідацію наслідків. З цієї причини неякісне, несвоєчасне медичне забезпечення, а часом навіть повна його відсутність - безумовні фактори ризику, які надають досить істотний вплив на здоров`я людини.
І якщо з усіма перерахованими вище причинами, що сприяють зростанню числа захворювань, ми часом не в змозі боротися, то ведення здорового способу життя під силу кожному. Але ж сьогодні саме умови і спосіб життя - основні фактори ризику для здоров`я людини, які відчутно впливають на стан нашого організму. Коли йдеться про неправильний спосіб життя, зазвичай мається на увазі наявність у людини різних шкідливих звичок. Безумовно, прихильність до спиртного і нікотину Не додає здоров`я, проте вельми важливими є і побутова, професійна, соціальна діяльність кожного з нас. Постійна схильність до стресів, огидні умови праці, хронічне недосипання, переїдання, погані матеріальні та побутові умови життя, неадекватна поведінка в соціумі, несприятливі умови в сім`ї - це також дуже серйозні фактори ризику, які впливають на стан нашого здоров`я і здатні спровокувати появу безлічі різних фізичних і психічних недуг.
Здоров`я - велике щастя, а тому його треба берегти, постійно піклуватися про себе і намагатися уникати всіх тих факторів, які можуть завдати непоправної шкоди людському організму. Тільки власна пильність може стати основною зброєю проти захворювань, що підстерігають нас на кожному кроці.
