Навіщо потрібні і як вибрати трекінгові палки
Використовувати палицю в якості додаткової опори при русі по пересіченій місцевості людина почала дуже давно. Важко знайти старовинне зображення горця, подорожнього або пастуха без палиці. Тим часом в гірському туризмі трекінгові палки стали застосовуватися відносно недавно. До них використовувалися альпенштоки і іноді лижні палиці. При цьому застосування останніх носило обмежений, «професійний» характер. Своєму народженню і популярності трекпалкі зобов`язані німецької фірмі «Лекі», яка в 1974 році першої виготовила палиці трекінгові телескопічні. Цей винахід дозволив використовувати одні і ті ж палиці для будь-якого рельєфу місцевості і зростання туриста, крім того, зробило їх легко транспортуються і зручними. Можна сказати, це була революція, і тепер уже важко уявити собі туриста, що здійснює багатоденний перехід, що не збройного трекпалкамі.
Для чого потрібні трекінгові палки
Основне призначення трекпалок - це розвантаження суглобів і мускулатури нижніх кінцівок. Палки розподіляють навантаження серед більшої кількості м`язів і суглобів і змушують активно працювати руки і плечі. Дослідження експедиційного доктора баварської гірничорятувальної служби Готфріда Нойройтер дають кількісну оцінку такого розвантаження. В середньому на спуску вона становить 560 кг / хв, а на підйомі 480 кг / хв. Що в перерахунку на годину ходьби перетворюється в значні 34 і 29 тонн відповідно.
Крім того, трекінгові палки надають велику стійкість, що вельми корисно, якщо турист несе важкий рюкзак. За сукупністю всіх якостей трекпалкі дозволяють істотно збільшити швидкість руху (особливо з вантажем) і час денного переходу. Більш того, вони знижують загальну стомлюваність, пошкоджуваність (втома) м`язів і дозволяють швидше відновлюватися. Що експериментально підтверджено в 2010 році вченими нортумбрійського Університету (Англія).
Як вибрати трекінгові палки
Вибираючи будь-яке туристичне спорядження, потрібно пам`ятати, що він повинен мати комплексом необхідних властивостей, а не одним, в жертву якому принесені інші цінні якості. Цим правилом слід керуватися, вибираючи трекінгові палки. Єдиним недоліком їх є наявність маси. На жаль, але абсолютно легкого спорядження ще не придумали і, напевно, придумають не скоро. Тому, намагаючись вибрати найлегші з трекпалок, стежте за тим, щоб їх довжина і міцність залишалися достатніми. Адже єдиними способом, яким виробник може зменшити їх масу, є економія металу і зменшення довжини, що, в свою чергу, може легко зробити палиці абсолютно не придатними для походу. Що стосується вибору довжини, то, напевно, слід брати трекпалкі більше 130 см. Звичайно, для людини нижче 175 см підійдуть і вони, але запасний десяток сантиметрів в будь-якому випадку зайвим не буде. Взагалі, якоюсь особливою класифікації по довжині трекінгових палиць не існує. Інакше довелося б описувати всі можливі умови місцевості і варіанти антропометричних даних людей. Палки слід вибирати, орієнтуючись на особистий досвід і уявлення, трохи додаючи «про запас» міцності і довжини.
