Як прибрати лопнули капіляри на ногах?
Красиві ноги повинні бути не тільки стрункими, але і володіти рівною і гладкою шкірою. Якщо у вас лопаються капіляри на ногах, другій вимозі відповідати досить важко. Фіолетові, червоні або блакитні судинні «зірочки» покривають шкіру болючою павутиною. Наукова назва цього явища - телеангіектазії. 
У чому причина такого явища?
Судини стають помітні неозброєним поглядом в результаті проблем кровообігу. Кров надходить до серця від ніг всупереч силі тяжіння завдяки роботі невеликих клапанів, що запобігають рух в зворотному напрямку. Коли клапани не функціонують, кров циркулює неправильно і через деякий час стають видні капіляри на ногах. Пошкодження судин може також викликати звичка сидіти "нога на ногу". Ще одним фактором є старість - з віком стінки судин стоншуються і стають слабкішими. Особливо гостро проблема проявляється у тих, хто має генетичну схильність до такого захворювання. Під час вагітності організм стикається з гормональними коливаннями і збільшенням маси тіла, в результаті яких теж можуть лопатися капіляри на ногах. 
Гормони можуть викликати таку проблему і у підлітків при статевому дозріванні, і у жінок періоду менопаузи. Нарешті, впливає на красу шкіри ніг і спосіб життя. Недостатня фізична активність, зайву вагу, травми, вживання протизаплідних таблеток теж послаблюють капіляри на ногах.
профілактика захворювання
Щоб позбутися від такого косметичного дефекту, як помітні пошкоджені капіляри на ногах, потрібно забезпечити крові можливість циркулювати в організмі правильно. Цьому сприяють регулярні фізичні навантаження, заняття плаванням і ходьбою, контроль за власною позою сидячи - не варто схрещувати ноги і передавлює області колін, щоб не блокувати кровообіг. Якщо робота передбачає тривале перебування в положенні сидячи або стоячи, зверніть увагу на компресійні панчохи або колготки. Вони стимулюють хорошу циркуляцію крові. У раціон слід включати більше фруктів і овочів з вітамінами С і К, так як вони допомагають зберігати еластичність кровоносних судин. 
Крем з такими ж вітамінами допомагає зміцнити стінки судин і знімає набряклість ніг.
Як видалити пошкоджені капіляри на ногах
Якщо пошкодження вже займають чималу площу і заподіюють дискомфорт, варто звернутися в клініку за їх видаленням. Основними методами є лазерна терапія і склеротерапія. Лазер впливає на капіляри на ногах так, що вони закриваються. Дрібні дефекти від цього зникають відразу, а більші зажадають декількох сеансів. Під час склеротерапії в судини вводиться спеціальна рідина або піна, склеює їх. Цей метод використовується вже давно і встиг зарекомендувати себе. Голка для процедури використовується настільки тонка, що процес проходить практично без болю. Капіляри на ногах зникають відразу після ін`єкцій. Однак це не остаточний ефект. Через кілька днів знову стає видно капіляри на ногах - у внутрішніх стінках відбувається запалення. Коли воно проходить, шкіра нарешті набуває рівний відтінок без судинної сіточки.
