Запалення сухожиль
У нинішній час запалення сухожиль є часто зустрічається проблемою. Це пов`язано з різними навантаженнями на м`язи. Професійною мовою такий стан називається тендинитом. Як правило, спостерігається ураження сухожиль в тому місці, де вони прикріплюються до кістки.
Причини, що викликають це захворювання, можуть бути різними. Але найбільш поширеними все ж є повторювані і надмірні навантаження при певних видах професійної діяльності або заняттях спортом. Фактори ризику в основному включають травми, що повторюються руху і термічні пошкодження безпосередньо сухожилля.
Найчастіше тендиніт супроводжує деякі захворювання, наприклад, такі як цукровий діабет, ревматоїдний артрит або ожиріння. Він може вразити майже будь-яку частину тіла. Розрізняють декілька форм тендинита, є найбільш поширеними:
- Медіальний епікондиліт, причиною виникнення якого є запалення сухожиль, що кріпляться до медіального ліктьовому надмищелку. При повторюваних рухах із застосуванням силових згинань кисті і її поворотом розвивається ця форма захворювання. Найбільш часто вона зустрічається в гравців в гольф або бейсбол.
- Латеральний епікондиліт - запалення кріпляться до зовнішнього ліктьового надмищелку сухожиль. До розвитку призводять повторювані постійно руху за участю обертання і розгинання зап`ястя. Така форма, як правило, зустрічається у гравців в теніс.
- Тендиніт обертає манжети плеча - стан, обумовлене заняттям певними видами спорту, які вимагають руху руки зверху над головою. Це може бути плече волейболіста, плавця або пітчера, так як їх повторювані рухи викликають запалення групи м`язів, які контролюють обертання самого плеча.
- КАЛЬЦИНУЮЧА тендиніт виникає при відкладеннях кальцію в сухожиллях будь-якої локалізації при досить тривалому перебігу. Найчастіше відбувається ураження ротаторной манжети.
- Запалення сухожиль двоголового м`яза, розташованої на плечі, а саме в його передній частині. Викликає знос її з плином часу.
- Тендиніт надколінка - це запалення безпосередньо зв`язки надколінка, прикріпленою до колінної чашечки. Подібне ураження притаманне стрибунам, коліна яких несуть навантаження при роботі, повторюваних стрибках або різких рухах.
- При бігу, стрибках або інших діях, за яких неминуче напругу литкових м`язів і ахіллового сухожилля виникає ахіллотендініт. При тривалому запальному процесі нерідко може спостерігатися його розрив.
- Запалення сухожилля в області зап`ястя великого пальця називається тендовагинитом Де Кервена. Виникає при повторюваних рухах кисті і зап`ястя при підніманні чогось важкого.
Дане явище подібно звичайній м`язового болю, яка спостерігається після перевтоми, і нерідко може бути болючим. Але в цьому випадку, на відміну від дискомфорту в м`язах, хворобливість не проходить, і з часом лише стає наполегливіше. І якщо сухожилля піддавати подальшої навантаженні, як до моменту виникнення неприємних відчуттів, то з таким станом буде вельми нелегко впоратися.
І неважливо, чи є ви професійним марафонцем або прибиральницею. Коли виникає запалення сухожиль, лікування потрібно проводити негайно. Більш того, можна не тільки зменшити прояв, а й запобігти серйозним загостренням тендинита, змінивши вже сформовані власні звички.
Лікувати подібне стан можна за допомогою фізіотерапевтичних методів, знеболюючих і протизапальних засобів. У більш важких формах застосовуються антибіотики. А нерідко - хірургічне лікування. Але найголовніше - це зниження фізичних навантажень на уражену область. Крім цього потрібно носіння фіксуючої пов`язки.
Запалення сухожиль лікується наступними методами: холод, спокій, носіння протезів (або фіксуючих пов`язок), ін`єкції чинників зростання і протизапальних препаратів (або їх прийом), а також оперативне лікування. Залежно від того, що краще допомагає тому або іншому пацієнтові, застосовуються аплікації холоду або тепла, застосування нестероїдних протизапальних засобів (Індометацин, Пірацетам, Диклофенак) і анальгетиків (Промедол) системно або місцево.
Щоб уникнути такого болючого стану і останніх стадій недуги, при якому потрібне лікування шляхом оперативного втручання, слід своєчасно, при перших же проявах, звернутися до кваліфікованого фахівця. І, безумовно, не забувати про профілактику.
