Детально про те, як стрибати на велосипеді
Катання на велосипеді - це здорово і весело. Але не всіх влаштовують тільки спокійні поїздочка. Багато хто задається питанням про те, як стрибати на велосипеді. Однак, якщо ви вирішили повчитися цьому, не думайте, що відбудетеся легким переляком. Доведеться пристойно потрапляти м`якими місцями на тверду земельку, будьте готові до цього.
Отже, як стрибати на велосипеді? Розпочати навчання бажано з підняття заднього колеса. Зробити це непросто спочатку, але цілком можливо. Для цього їдьте на велосипеді, чи не сідаючи на сидінні, і полусогніте при цьому ноги. Шатуни в цей час (запчастина, яка йде від педалі до рами) повинні бути встановлені паралельно землі. Стопи повинні бути градусів на тридцять нахилені вперед (це дуже важливий момент, який ви повинні запам`ятати, якщо хочете навчитися і дізнатися, як стрибати на велосипеді). Спочатку вам доведеться стежити за становищем ступні, але незабаром цей рух буде доведено до автоматизму.
Отже, перейдемо до опису того, як стрибати на велосипеді. Нахиліться вперед і зробіть стопами рух типу "назад і вгору". Якщо ж ви ступні просто поведете вгору без нахилу, то вони відірвуться від педалей, і злегка підстрибне тільки ви, але не ваш велосипед. Потрібно виконувати такий рух до тих пір, поки ви не відчуєте, що впевнено можете його виконувати. Далі ви можете потренуватися в стрибках двома колесами. Для цього до вже розучені рухів ногами, які ви робили, піднімаючи одне колесо, потрібно додати ривок кермом. Перед самим стрибком вам потрібно присісти на ноги, щоб максимально високо підстрибнути.
Це початкові навички, які ви повинні вивчити для пізнання того, як навчитися стрибати на велосипеді.
Врахуйте і той факт, що, якщо ви не можете самі по собі підстрибнути високо, то і з "транспортним засобом" ви кращих результатів не досягнете. Висота підйому безпосередньо залежить від ваших фізичних можливостей.
Є безліч різновидів стрибків, і один з них ми зараз розглянемо і розповімо, як правильно стрибати на велосипеді.
називається трюк "кролячий стрибок". Він і насправді нагадує рух цієї тварини, так як піднімається спочатку верхня частина велосипеда, а потім задня. Для здійснення такого трюку вам потрібно при їзді зігнути ноги і перенести вагу тіла назад, відриваючи переднє колесо від поверхні землі. В цей же час вам потрібно відштовхнутися ступнями і підняти задню частину свого велосипеда. Виберіть для навчання середню швидкість їзди, так як занадто велика створюватиме страх, який буде трохи заважати виконанню трюків. А низька збільшує ризик падіння і невдач, так як для вдалого стрибка все ж потрібен розгін, а не стояння на місці.
До слова, всі описані трюки найкраще робити на таких велосипедах, як BMX. Це простіше і зручніше. Однак якщо ви не боїтеся складнощів, то цілком можете потренуватися на звичайному велосипеді. Але бажано використовувати при цьому звичайну, просту модель без наворотів і дрібних легко губляться деталей, щоб остаточно не угробити диво новітніх розробок, яке навряд чи розраховане на такі стрибки і (куди ж без них-то, рідних) падіння.
