Домашній доктор: дієта після видалення апендициту
Дієта після видалення апендициту вимагає від людини дотримання деяких обмежень. Багато людей, думаючи, що відчувають себе добре і вже готові почати харчуватися так само, як до операції, роблять помилку і поспішають включати в своє меню продукти, що знаходяться «під забороною». Така безвідповідальність чревата серйозними наслідками: запалення апендикса може мати безліч ускладнень. Якщо ви не хочете зіткнутися з ними, дієта після видалення апендициту повинна дотримуватися дуже строго, без яких би то не було поблажок.
Умовно післяопераційну дієту можна розділити на дві частини: в перші дні після виписки з лікарні і протягом реабілітаційного періоду.
Перші дні. Що можна їсти?
На самому початку дієта після видалення апендициту обов`язково повинна складатися з продуктів, які легко засвоюються організмом. Найкраще вживати їх у вигляді пюре. А ось молоко і тверду їжу поки що потрібно виключити повністю з раціону. Приймати їжу потрібно невеликими порціями, щоб травній системі було легше впоратися з навантаженням. Лікарі рекомендують їсти в районі 6 разів на добу.
Ось список продуктів, які повинні бути в післяопераційному меню пацієнта:
- фруктові соки (свіжовичавлені, розбавлені водою);
- рисовий відвар;
- відвар шипшини і чай (неміцний) з невеликою кількістю цукру;
- киселі і желе;
- знежирений бульйон.
Харчування під час реабілітаційного періоду
Через три-чотири дні можна поступово вводити в меню інші продукти. Однак робити це слід обережно, прислухаючись до реакції власного організму. Якщо після якогось прийому їжі з «новим» продуктом ви відчуваєте тяжкість, нудоту, біль та інші неприємні відчуття, слід тимчасово виключити його з меню і звернутися до лікаря.
Що включає в себе дієта після видалення апендициту в цей період?
- кисломолочні продукти (нежирний кефір, йогурт, сир);
- приготовані на пару каші;
- овочі фрукти;
- супи-пюре;
- нежирні вершки і несолоне масло;
- м`ясо і риба (відварні, знежирені).
Крім цього, харчування після апендициту вимагає від людини споживання достатньої кількості рідини. У післяопераційний період в добу потрібно випивати мінімум 2000 мл води. Пити слід за 30-40 хвилин до трапези або через годину після її завершення.
Категорично не можна після операції вживати в їжу солоні і жирні продукти, копченості, алкоголь, газовані напої і всілякі спеції.
Якщо стан пацієнта стабільно поліпшується, то вже через 2-3 тижні після операції він може поступово повертатися до свого звичного раціону. Однак будь-які зміни в дієті потрібно узгоджувати з лікарем і, як вже було сказано на самому початку, чітко дотримуватися всіх розпоряджень. В іншому випадку ви можете своїми ж руками відтягнути момент остаточного одужання. Наостанок потрібно сказати ще й про те, що харчування після видалення апендициту передбачає дуже ретельне пережовування їжі.
Дотримуючись всі вищеописані правила, ви зможете без ускладнень і труднощів пройти післяопераційний період і швидко повернутися до нормального життя.
Будьте здорові!