Якщо болить спина, що робити в такому випадку?
Якщо так вийшло, що людина страждає на радикуліт або остеохондрозом хребта, то він зазвичай говорить, що його замучили сильні болі у спині. Найсумніше те, що такі болі можуть мати найсерйозніші наслідки, тому що в процесі цього захворювання починають страждати міжхребетні диски, які служать, чимось на зразок прокладок між хребцями. В результаті навантаження на такі «прокладки», отвори між міжхребцевими дисками починають зменшуватися, а нервові корінці ущемляються. Саме вони-то і є причиною виникнення сильної спинного болю. Проте, ті, хто мучиться такою проблемою, можуть попередити цю біль, якщо своєчасно навчаться стояти, лежати або сидіти правильно.
Також спина може хворіти і при радикуліті. радикуліт зазвичай виникає при ускладненнях після перенесеної інфекційної хвороби і при різних захворюваннях хребта. Як правило, радикуліт дає знати про себе несподівано. Це захворювання найчастіше починається з сильного болю, яка не дозволяє ні зігнутися, ні розігнутися.
Зазвичай в таких ситуаціях людина зазвичай мучиться питанням: болить спина, що робити? Насамперед рекомендується зняти больовий напад. Це можна зробити за допомогою уколів болезаспокійливих препаратів типу "Кетоналу" або "вольтарена". Одночасно з такими уколами зазвичай призначається опромінення УФ-променями, електрофорез, лікування ультразвуком. Коли болютрохи ослабнуть, можна використовувати масаж і лікувальну гімнастику.
Треба сказати, що якщо болить спина, лікування її може затягнутися не на одну тиждень, а то і кілька місяців. В окремих випадках, в залежності від вогнища виникнення болю, хворому рекомендовано носіння корсетів або спеціальних підтримуючих поясів. Дуже добре допомагає лікування в санаторіях, особливо в тих, де використовується лікування грязями. Справа в тому, що лікувальні грязі мають протизапальну дію, сприяють поліпшенню кровообігу і відновлюють пошкоджені тканини хребта.
Якщо болить спина, що робити в таких випадках може підказати життєвий досвід. Однак не у всіх випадках на нього можна сподіватися. Наприклад, багато людей в таких випадках самі собі «призначають» прикладання до хворих місць гарячої грілки або гірчичників. Треба сказати, що такі «теплові» процедури, особливо якщо вони не були узгоджені з лікарем, можуть виявитися небезпечними. А все тому, що не завжди спинні болі можуть служити ознаками остеохондрозу або радикуліту.
Взагалі, радикуліт не може бути швидко вилікуваний, тому хвора людина повинен бути готовим до того, що йому доведеться певний період свого життя прожити з цією хворобою. Але якщо сильно болить спина, що робити прямо зараз? У таких випадках рекомендується поєднати лікування лікарськими препаратами і розтирання зігріваючими кремами і мазями. Дуже добре допомагають розтирання настоями лікарськими рослинами.
Щоб зняти больові відчуття, рекомендується погладжувати або розтирати турбують місце хвилин 10-15. У зв`язку з тим, що радикуліт вважається серйозним захворюванням, курс лікування повинен в обов`язковому порядку підбиратися лікарем-неврологом при активному сприянні самого хворого.
При радикуліті болить спина? Що робити в цьому випадку, може подсказатьдаже саме тіло. Ні в якому разі не слід лежати або сидіти на занадто м`яких меблів. А щоб вага тіла не тиснув на хребет, тіло людини у вертикальному положенні рекомендується підтримувати сідничного горбами. Але це здійснимо тільки при жорсткому сидінні.
Якщо після сну вставати дуже важко через різкого болю в спині, то доведеться зробити кілька простих вправ руками і ногами, потім перевернутися на живіт і опустити одну ногу на підлогу. Намагаючись опиратися на руки і на цю ногу, перенести масу тіла на коліно і таким чином постаратися встати.
Для любителів лазні є ще одна порада. . . При радикуліті в баню ходити можна, але тільки в тому випадку, якщо в парній переважає сухий пар. Але при нападах радикуліту в баню ходити небажано. У будь-якому випадку перелік причин болю в спині дуже великий, і причину можна встановити тільки після обстеження.
