Нічні блукання: лунатизм у дітей
У стародавні часи лунатизм (по-науковому сомнамбулізм) лякав людей. Причиною нічного ходіння сновид вважали вплив на них місяця і навіть приписували це явище нечисту силу.
Лунатизм у дітей - досить поширене явище (особливо у хлопчиків від 6 до 12 років), яке зустрічається майже у 15% дітей і підлітків. Напади тривають зазвичай від декількох хвилин приблизно до півгодини. Виявляється він по-різному: від простих рухів до складних дій. Сновида може вставати з ліжка, сідати, говорити окремі слова або цілі фрази, ходити по будинку або виходити на вулицю. Очі можуть бути відкритими або закритими, а й із закритими він ходить, чи не натикаючись на предмети. Тіло у сомнамбули розслаблено, рухи плавні, повільні. У моменти снохождения люди не відчувають почуття страху або тривоги і здатні виявляти невластиву в звичайних ситуаціях силу і спритність. Свідома частина психіки в такі моменти відключена. Саме тому лунатики можуть спокійно пройтися по краю даху або віконного карниза, а на ранок абсолютно нічого не пам`ятати.
Лунатизм у дітей може бути спровокований сильним стресом, високою температурою, деякими формами епілепсії або хронічним недосипанням. Крім того, наукою доведено, що він може носити спадковий характер. Якщо мати або батько бродять уві сні, в 60% випадків їх діти також будуть лунатиками. Сам по собі лунатизм у дітей не є небезпечним, але дитині краще забезпечити максимальну безпеку, а саме: на вікнах встановити решітки, прибрати все термоопасние предмети, замикати двері, перекрити доступ до сходів. Особливу небезпеку становлять скляні двері. Перед ліжком на підлогу можна покласти мокру ганчірку, ступивши на яку, дитина прокинеться.
Лунатизм у підлітків, якщо він не зник до часу призову в армію, стає причиною, по якій їх в армію не беруть.
Насторожити батьків повинні снохождения, під час яких дитина без будь-якої причини, механічно, потирає руки, прицмокує, ковтає і при цьому сіпається, може раптово і різко вставати і так само раптово лягати. Така поведінка може свідчити про ознаки судомних нападів, епілепсії або пароксизмальних порушеннях сну. У таких випадках слід терміново звернутися до невропатолога і пройти обстеження, яке повинно в обов`язковому порядку включати енцефалограму.
З віком лунатизм у дітей і підлітків в більшості випадків проходить. Всього 1% людей, що ходили уві сні в дитинстві, продовжують це робити в зрілому віці.
Лунатизм у дорослих є зазвичай ознакою порушення мозку, в т.ч. такого захворювання як епілепсія. Страждають сомнамбулизмом тільки дуже вразливі, але зовні це ніяк не виявляють, люди. Спровокувати його також можуть стреси, висока температура, хронічний недосип, наркотики і алкоголь.
25% сновид під час снохождения можуть поранитися самі або нашкодити оточуючим. Буває, люди випадають з вікон, переплутавши їх з дверима, ходять по вулицях або гірше того, по дахах. Відомі випадки, коли сновиди здійснювали невластиві для їх характеру вчинки: різні правопорушення і навіть тяжкі злочини.
Варто особливо відзначити, що не слід будити сновиди під час його снохождений, навіть якщо він знаходиться в небезпечної ситуації. Це може викликати сильний переляк, що в свою чергу може призвести до нервових розладів. Ситуацію треба перечекати, а потім, узявши людини за руку, спокійно і обережно відвести в ліжко.
Фахівці рекомендують таким людям перед сном затемнити вікна, розслабитися, прослухати приємну музику, випити легке заспокійливе або снодійне засіб.
Лунатизм у здорових людей - явище тимчасове і не потребує, як правило, спеціальної терапії. Але якщо він пов`язаний з неврозами, розладами нервової системи, тривожним станом або на епілепсію, слід лікувати в першу чергу ці причинні захворювання.
