Гикавка цілий день, що робити? Гикавка: лікування
Гикавка частіше за все не викликає у людей побоювання. Адже це тимчасовий стан, впоратися з яким можна і без допомоги лікарів. Про це і хочеться поговорити в даній статті.
Содержание
причини
На самому початку потрібно зрозуміти, що ж являє собою гикавка (з медичної точки зору). Так, це неспецифічне і безпечне порушення функції зовнішнього дихання. Викликає даний стан толчкообразное судорожне скорочення діафрагми. Причин цьому може бути декілька:
- Гикавка у дорослих може виникати внаслідок переохолодження організму. Також це характерно для малюків і людей, які знаходяться в стані алкогольного сп`яніння.
- Перерозтягнення шлунка. Це також ще одна причина виникнення гикавки. А відбувається це внаслідок звичайнісінького переїдання. йде мимовільне скорочення м`язів стравоходу, де може застрявати їжа.
- Роздратування діафрагмального нерва. Сама по собі гикавка - ці якийсь нервовий тик. Якщо даний нерв роздратувати, він «передає» своє збудження діафрагмовим м`язам. В результаті цього і виникають спазми.
- Гикавка як симптом деяких захворювань (запальних процесів у черевній порожнині або роздратування діафрагми). Також гикавку можуть викликати такі захворювання, як ниркова недостатність, пухлини в стравоході або грудній клітці.
Спосіб 1. ковтання
Якщо людину мучить гикавка цілий день, що робити в такому випадку? Так, впоратися з проблемою можна, якщо спробувати метод ковтання. Для цього потрібно виконати наступні пункти:
- Треба відкрити рот і потримати його в такому стані пару хвилин (якщо виникне бажання ковтнути, потрібно постаратися не робити цього).
- У момент, коли відчувається наближення гикавки, потрібно продовжувати ковтайте.
Протягом 3-5 хвилин даними способом з гикавкою можна впоратися. При цьому треба пам`ятати, що грудну клітку не повинна здавлювати одяг.
Спосіб 2. Ковтання повітря
Замучила гикавка цілий день? Що робити, щоб позбутися від даного стану? В такому випадку можна спробувати ковтнути повітря.
- Потрібно набрати в себе повітря.
- Не випускаючи його, повітря треба ковтнути.
- Ковтати повітря треба безпосередньо перед тим, як відчувається наближення гикавки.
Варіація даного способу: поступово потрібно набирати в себе повітря маленькими порціями, ковтаючи його. Робити це до моменту, коли без видиху можна обійтися. Справитися з гикавкою таким способом можна також за кілька хвилин.
Спосіб 3. Малюнки
Якщо не проходить гикавка, можна спробувати впоратися з нею методом малювання. Для цього на видиху треба уповільнити дихання, а на вдиху різко змінити його напрямок так, що воно автоматично стає вдихом. В такому випадку гикавка може пройти майже миттєво, приблизно за 10 циклів.
Спосіб 4. Мова і вуха
Не минає гикавка цілий день? Що робити, щоб це змінити? Справитися з проблемою можна за допомогою власних вух і мови.
- Потрібно повільно видихнути повітря. Видихати треба до тих пір, поки організм не змусить людину вдихнути.
- Далі потрібно дуже глибоко вдихнути і висунути язик.
- Потім треба повністю затримати дихання на 40 секунд. При цьому треба заткнути пальцями вуха.
- Далі потрібно якомога повільніше видихнути.
Спосіб 5. Дотримуватись гикавки
Як ще можна впоратися з гикавкою? Так чому б не спробувати її проковтнути? Для цього потрібно взяти склянку води і просто її випити. Варіацій, як пити воду, кілька:
- Її потрібно пити маленькими ковточками (при цьому ковтання має бути чутно).
- Спосіб балерин: потрібно, щоб інша людина напоїв ікающего. Робити це треба так, щоб ікающій якомога більше потягнувся за водою. Якщо немає помічника, потрібно спробувати випити воду без допомоги рук.
- Можна випити склянку води через соломинку. Варіація: потрібно взяти дві соломинки, одна з яких вставляється в стакан звичайним способом, друга виводиться за стакан і затискається пальцями.
Якщо є гикавка у дитини, даний спосіб найбільш простий і зручний для малюка. А самим маленьким діткам потрібно дати попити водички з пляшки з соскою (або ж прикласти до грудей).
Спосіб 6. Їжа і питво
Справитися з гикавкою за допомогою таких дій:
- Можна пити огірковий розсіл (пів чайної ложки кожні 7-10 секунд). Робити це треба до тих пір, поки гикавка не зупиниться.
- Можна з`їсти столову ложку меду або коричневого цукру. Для цього на 10 секунд вміст треба помістити в рот, а далі ковтнути, запивши невеликою кількістю води.
- Деякі люди справляються з гикавкою за допомогою солі. Потрібно з`їсти чайну її ложку (5 грам), запивши склянкою води.
Спосіб 7. Відрижка
Дуже добре допомагає впоратися з гикавкою відрижка. Потрібно просто ковтати повітря до тих пір, поки його залишки не вийдуть разом з відрижкою. Після цього гикавка припиниться.
Коли потрібно звернутися до лікаря
Якщо вже майже все випробувано і не проходить гикавка цілий день, що робити, щоб все-таки впоратися з проблемою? Потрібно звернутися до лікаря. Однак робити це треба в тому випадку, якщо всі інші доступні способи позбавлення від даного стану пацієнт вже перепробував. Що ж в такому випадку може порадити лікар? В першу чергу він повинен виключити всі можливі захворювання, які можуть викликати даний симптом. Далі лікар, швидше за все, призначить один з наступних препаратів:
- Препарат «Торазін» (діюча речовина - хлорпромазин). Ці ліки, яке застосовується виключно для позбавлення від гикавки і підходить навіть для короткотермінової терапії.
- Препарат «Реглан» (діюча речовина - метоклопрамід). Найчастіше ці ліки використовується для стимуляції очищення шлунку. Однак також може призначатися в разі затяжної гикавки.
- Якщо у людини гикавка, лікування можна проводити таким препаратом, як «Баклофен» (м`язовий релаксант).
- Інші медикаментозні засоби. Це можуть бути різного роду протисудомні препарати, стимулятори, м`які транквілізатори і засоби від аритмії.
для діток
Що ж можна робити, якщо є гикавка у дитини? Так, для цього підійдуть веселі способи позбавлення від неї:
- Можна попити водичку різними способами.
- Можна також спробувати надути кульку (варіація дихання в паперовий пакет).
- Лоскіт. Дуже добре допомагає впоратися з гикавкою лоскіт (в деяких випадках лоскіт і заливчастий сміх також можуть гикавку викликати).
- Можна порадити малюкові потриматися за мову під час дихання.
