Як пережити смерть чоловіка: життя по-новому
Століття жінки, як правило, довше, ніж їх ровесників-чоловіків. Тому вдовами стають дуже багато. Більшість жінок зі смертю чоловіка відчувають, що втрачено сенс життя. Особливо це стосується жінок, які дуже залежали психологічно від минулого в інший світ коханого. Як пережити смерть чоловіка?
В першу чергу, потрібно дати волю емоціям, причому тут норми немає, кожна жінка повинна виплакатися і робити це потрібно стільки, скільки хочеться. Справедливості у визначенні кількості років, відведених тієї чи іншої людини, шукати не треба - на все воля Божа. Часто добрі і хороші люди вмирають молодими, а мерзотники живуть до глибокої старості. Можливо, Бог просто дає більше часу нехорошим людям, щоб вони могли виправити своє життя.
Важливо не закритися, навпаки, зателефонуйте хорошим друзям і скажіть їм, що вам потрібно більше уваги протягом першого часу після смерті чоловіка. Часто близькі люди бояться виду смерті і починають вести себе неадекватно, бентежитися і створювати незручні ситуації. Це потрібно пробачити і зрозуміти друзів, адже питання «Як пережити смерть чоловіка?» Ви почали задавати собі недавно. Ваше завдання після того, як пройде перший етап болю, постаратися знайти нових друзів. Звичайно, не всі розуміють, як пережити смерть коханого, особливо молоді друзі, однак постарайтеся знайти нові теми, які могли б займати вашу голову і бути альтернативою розмов і спогадів про чоловіка.
Ваше завдання також подбати про померлого в інший світ людині. Після смерті допомогти йому може тільки молитва і поминання в усі батьківські дні в церкві. Сама людина не може виправити нічого в очах Бога, якщо він вже помер. А ось ви, жива, можете. Якщо чоловік багато грішив і був винен перед вами, слід молитися про нього з особливою ретельністю. У цьому випадку тільки ваша праведна життя може його врятувати, тому потрібно змінювати життя в напрямі більшої духовності, щоб вона «зарахували» і за вас, і за нього.
У календарі з`явиться новий день - День смерті, а ось його День Народження, Валентинів день і дата весілля стануть вже не святами, а днями печалі. До них потрібно готуватися заздалегідь, вирішивши, що ви будете робити в кожен з цих днів, щоб не бути захопленою зненацька.
Як пережити смерть чоловіка так, щоб здоров`я не постраждало? Потрібно постаратися змінити спосіб життя, особливо обережною потрібно бути з їжею, тому що багато хто схильний до неправильного харчової поведінки після важкого події. Тут є дві крайності: взагалі перестати їсти, і є без контролю. Зосередьтеся на харчуванні, це дозволить трохи піти від думок про смерть коханого.
Важливо також перебудувати свій день, тобто написати новий розпорядок дня і намагатися його дотримуватися. Ваш день повинен бути заповнений справами, можливо, варто освоїти нові форми рукоділля. Якщо ви будете що-небудь робити своїми руками, то настрій буде поліпшуватися. Пережити смерть близької людини легше, якщо ви дуже зайняті. Звичайно, життя не буде таким, як була раніше, ви відчуєте самотність, але обов`язково потрібно шукати якомога більшого спілкування, хоч і хочеться закритися однієї в квартирі і плакати.
Якщо у вас є діти, обов`язково шукайте допомоги у них. Вони зрозуміють, що матері боляче і самотньо. Попросіть їх бачитися з вами частіше, а також якщо у вас вже є внуки, можна запропонувати більше допомоги по догляду за ними. Частіше беріть їх до себе на вихідні і канікули, маленькі діти відволікають від невеселих думок і допомагають зосередитися на нагальних проблемах, а не смерті коханого.
Як пережити смерть чоловіка? Прийняти те, що сталося і постаратися зайняти себе справами, шукати товариства інших. Ось коротко виклад всієї статті. Звичайно, позитивні міркування про те, що, мовляв, життя триває, в цьому випадку недоречні. Так, трапилася біда, але у вас залишилося ще дуже багато завдань в життя.
