Кисневий коктейль будинку - здоров`я для всієї родини
Сучасні міста зовсім не можуть похвалитися чистотою своєї атмосфери. А вся ця пил, смоли та інші зважені частинки осідають в наших легенях. Не краще йдуть справи і у курців. Тютюновий дим насичує легені чадним газом, який заважає нам повноцінно засвоювати кисень. Також на вміст кисню в крові впливає алкоголь і стресові ситуації. Адже при виведенні алкогольних токсинів з крові організм змушений спалювати масу кисню. А в фазі стресу цей цілющий газ «йде» дуже швидко. Є також ще багато факторів, які впливають на насиченість нашої крові киснем і відбиваються на нашому здоров`ї.
Але кожен може боротися з нестачею кисню. Для цього треба постаратися вести здоровий спосіб життя - це все розуміють, але не у всіх для цього вистачає сили волі або можливостей. Допоможе в цьому питанні і киснева терапія. Тобто можна дихати концентрованим киснем або інший варіант - вживання напоїв, насичених цим газом. Колись, в 60-70 роках минулого століття такі коктейлі були частиною меню в радянських профілакторіях, санаторіях і в дитячих садах. Потім їх популярність пішла на спад і на деякий час про ці міксах зовсім забули. Але сьогодні вони знову в моді і кисневий коктейль будинку став реальністю.
Новий пік популярності ці напої отримали завдяки розвитку фітнесу і появи SPA-центрів. І багато хто вже встигли оцінити користь для здоров`я, яку приносить один кисневий коктейль. Вдома чи на роботі, дорослий або дитина - кожен від однієї порції такого напою отримував стільки ж кисню, як від кількох годин гуляння по лісі. Адже за твердженням лікарів кисень, що потрапив в організм через шлунок, діє раз в десять ефективніше того кисню, яким ми дихаємо. І людям, які мало рухаються, страждають від стресів, психічних і нервових перевантажень, а також курять, п`ють і просто відчувають зниження працездатності просто необхідно вживати такі коктейлі.
Зовні кисневий коктейль схожий на «пінку». Його основою є рідина - вода або настій. А піна утворюється за допомогою білка від курячого яйця або желатинового розчину. Але благотворно на організм він діє завдяки кисню. Основоположний настій таких коктейлів робиться з соків ягід і плодів, а також вітамінів, трав, всяких лікарських екстрактів і речовин, що підвищують тонус. Зазвичай в якості цієї основи використовують вітамінізований сік з додаванням алое вера або ехінацеї. А тепер про те, як приготувати кисневий коктейль в домашніх умовах. Зараз все необхідне для цього можна придбати в магазині. У такий комплект входять балончики з киснем і пакетики, в яких міститься суха вітамінна суміш. Цю суміш потрібно висипати в склянку, залити її двома ложками води і наситити все це киснем з балончика. Так ось швидко і просто виходить кисневий коктейль будинку, на звичайній кухні.
Але такий коктейль можна готувати не тільки в склянці. У поліклініках і в кисневих барах для цих цілей використовують дороге устаткування. Воно розраховане на великі обсяги і для побутових умов навряд чи підійде. Але виробники подумали і про те, як зробити кисневий коктейль будинку. Для цього зараз випускаються побутові кисневі коктейлери, які продаються за цілком доступними цінами. Наприклад, коктейлер «Сімейний». Це невелика пластикова ємність об`ємом 450 мл і кришка. Ще в комплекті з ним іде шланг, за допомогою якого підключається кисневий балончик. Цей побутовий прилад має невеликі габарити: висота - 150 мм і діаметр - 85 мм. Але, тим не менш, в ньому можна приготувати від однієї і до 25 порцій коктейлю, яких вистачить не тільки для великої родини, а й для невеликого застілля.
Після приготування цього напою потрібно 5-10 хвилин для того щоб настоятися. І тільки потім його можна буде вживати. Приймається він не раніше ніж через півтори години після їжі. Зловживати їм теж не варто. Денна норма для дорослого - це 1-2 порції по 400 мл, а для дитини - 1-2 порції по 200 мл. І якщо пити його щодня протягом місяця, то потім потрібно робити тижневу перерву. І вживати кисневий коктейль будинку можна не всім без винятку. Якщо у людини є проблеми зі шлунком, жовчнокам`яна хвороба, алергія на якісь компоненти фітораствора або він схильний до коронарних спазмів, то ці коктейлі йому можна буде приймати тільки після дозволу лікаря.
