Що таке агорафобія: причини, симптоми, лікування
Що таке агорафобія? Відповісти на це питання зможе далеко не кожен. Тому про згаданий вигляді остраху ми вирішили розповісти в матеріалах даної статті. Також до вашої уваги будуть представлені відомості про те, чому виникає такий стан, які симптоми йому притаманні, як його лікувати і до кого звертатися.
Содержание
Що таке агорафобія?
Агорафобією називають панічну боязнь відкритих просторів. Однак слід зазначити, що спочатку цей термін використовували для позначення страху людини перед відвідуванням ринків і ринкової площі, які постійно переповнені людьми.
Що може викликати страх?
У сучасному світі боязнь відкритих дверей також називають агорафобією. Крім того, у людей, що виходять за межі своєї квартири або будинку, страх можуть викликати і наступне:
- публічні місця (наприклад, різні магазини, кінотеатри, ринки, торгові центри);
- місця зборів і проведення громадських заходів (наприклад, мітинги чи акції);
- поїздки в наземному або підземний громадському транспорті;
- місця відпочинку в парках і на природі (наприклад, лісопарки та відкриті водойми).
особливості страху
Так що таке агорафобія? За своєю суттю, це боязнь не відкритих просторів або скупчення великої кількості людей, а страх потрапити в таку ситуацію, коли від людини нічого не залежить. При агорафобії хворий відчуває безнадійність свого становища і абсолютну безпорадність. Його лякає не тільки саме знаходження в подібних місцях, але і думка про можливість опинитися в подібній ситуації. При цьому нерідко такі уявлення викликають сильну паніку.
Боязнь простору і скупчення великої кількості людей дуже часто розвивається у віці 24-30 років. Згідно зі статистикою, представниці слабкої статі в 2 рази більше чоловіків схильні до цього психічного розладу.
Необхідно пам`ятати, що агорафобія не робить ніякого впливу на фізичне здоров`я людини і його інтелектуальні здібності в звичайному стані.
Які причини?
Досвідчений лікар-психотерапевт може за кілька сеансів просунутися в лікуванні агорафобії. Однак виявити конкретні причини, які викликали такий розлад, фахівці не можуть.
Вчені, які вивчають цю проблему багато років, так і не змогли прийти до єдиної думки. Існує цілий ряд факторів, здатних спровокувати розвиток агорафобії. До них відносять такі:
- Важка психологічна ситуація, в якій люди виявляються поза домом (наприклад, автокатастрофа, п`яна бійка, терористичний акт), нерідко формує хибне уявлення про те, що перебувати поза свого будинку або квартири вкрай небезпечно для життя.
- Проблеми з орієнтацією у відкритому просторі, тобто в тих випадках, коли в натовпі або ж на площі людина починає втрачати орієнтири і відчуває сильний страх.
- Різні психологічні розлади особистості. До них відносять такі як панічні атаки, соціофобія або панічні розлади.
- Некероване і багата уява, соціальна вразливість і підвищена емоційність.
Також слід зазначити, що нерідко причиною розвитку агорафобії може стати комплекс психологічних і фізичних факторів. Для їх визначення потрібна консультація психотерапевта.
ознаки розлади
Які ознаки такого розладу, як агорафобія? Симптоми подібного стану можуть бути різними.
Емоційне напруження, яке виникає при нападах неконтрольованого страху, відразу відображається на діяльності всіх внутрішніх органів. В результаті цього провокується спазм судин, діафрагми, м`язів тіла, кишечника, бронхів і шлунка. Щоб забезпечити кров`ю все стислий напругою тіло, серцевий м`яз мимоволі збільшує кількість скорочень. Тому тривога або страх постійно супроводжуються прискореним серцебиттям.
Таким чином, до основних симптомів агорафобії відносять такі:
- втрата контролю над своїми діями;
- дзвін у вухах, запаморочення і переднепритомний стан;
- неконтрольована паніка, яка триває 10 хвилин і більше;
- прискорене дихання, серцебиття і пульс;
- діарея, блювота і нудота;
- неконтрольоване тремтіння тіла і сильне потовиділення;
- різкий викид адреналіну;
- невмотивований страх смерті.
діагностика
Як діагностується агорафобія? Для виявлення такого розладу лікар-психотерапевт просить пацієнта повідомити про його почуттях і загальний настрій. Також фахівець з`ясовує, чи не викликано панічний стан хворого іншими психічними труднощами.
Крім цього, агорафобія діагностується за наступними критеріями:
- Пацієнт турбується, якщо знаходиться в ситуації або місці, де, в разі паніки, втеча, а також отримання допомоги буде утруднено (наприклад, знаходження в натовпі, пересування в автобусі або літаку).
- Хворий всіляко уникає перерахованих місць.
- Людина перебуває в таких місцях з особливою тривогою.
- Пацієнт може відвідувати ці місця тільки за підтримки близької людини.
- Не існує іншого захворювання, яке може пояснити подібні симптоми.
методи лікування
Для лікування агорафобії потрібна обов`язкова консультація психотерапевта. Якщо діагноз був підтверджений, то терапію проводять двома основними методами, які використовуються в комплексі:
- Спеціальні медикаменти (наприклад, антидепресанти і транквілізатори);
- Психотерапія, в тому числі гіпноз.
Звернувшись за допомогою до висококваліфікованої фахівця, слід набратися терпіння і слідувати всім його рекомендаціям.
Процес лікування агорафобії досить тривалий. Однак отриманий результат варто витраченого часу.
можливі ускладнення
Якщо терапія агорафобії так і не була проведена, то існує значний ризик розвитку депресії, тривожних розладів, алкоголізму або наркоманії.
Також слід зазначити, що пацієнт з подібним діагнозом в кінцевому підсумку буде вести дуже обмежений спосіб життя. У запущених випадках хворий ніколи не вийде з дому, і буде повністю залежати від інших людей.
Прикутий до свого житла людина геть втрачає свої професійні перспективи. При цьому обмежується не тільки його соціальне життя, а й можливість отримати освіту і навчитися новим навичкам.
Як правило, такі люди не мають ні друзів, ні родини.
Підведемо підсумки
Тепер вам відомо, що таке агорафобія. Це досить серйозна психологічна проблема всього суспільства. Покоління дітей, що ростуть за комп`ютерами, ноутбуками, планшетами та телефонами, схильне до цього розладу більше всіх. Для них звичний і так званий безпечний світ знаходиться по ту сторону екрану. При цьому за вікнами і дверима квартири або будинку світ стає все більш незрозумілим, агресивним і ворожим.
Сучасні молоді люди все більше і більше віддають перевагу безконтактного спілкування через соціальні мережі, скайп, чати та інші. Це сприяє відвикання від особистих зустрічей, розмов «віч-на-віч» і т.д.
До речі, сьогодні не тільки молоді люди обмежують себе в живому спілкуванні, а й практично всі дорослі чоловіки і жінки. Вони стали купувати одяг, продукти та побутові прилади за допомогою Всесвітньої мережі, замовляючи їх через Інтернет-магазини. Крім того, все більше людей прагне працювати вдома.
Всі ці фактори зводять до мінімуму необхідність виходити за межі власного житла, і може стати досить серйозною передумовою до виникнення масової агорафобії в недалекому майбутньому.
