Подорожник: лікувальні властивості і протипоказання, рецепти, відгуки. Насіння подорожника: лікувальні властивості і протипоказання

З цим чудовим рослиною знайомлять дітей вже в другому класі середньої школи. Тому навряд чи знайдеться людина, яка не знає, що таке подорожник. Лікувальні властивості і протипоказання до застосування більшості препаратів на його основі вивчені офіційною медициною досить добре. Хімічний склад наземних частин подорожника настільки унікальний, що цю скромну травичку використовують на промисловій основі для виготовлення ліків «Плантаглюцид». Багато народів здавна використовують листя і насіння подорожника

в їжу, що є чудовою профілактикою серцевих, легеневих, шлункових захворювань і, крім усього іншого, сприяє загальному зміцненню організму. У деяких регіонах Росії подорожник називають чиряків травою, порезнік або поранніком, що обумовлено його ранозагоювальні властивості.

Отже, сьогодні ми розглянемо, які має подорожник лікувальні властивості і протипоказання. Рецепти зілля, що застосовуються народними цілителями для лікування безлічі захворювань, також представимо вашій увазі (як знати, може, ви підберете для себе декілька відповідних варіантів). Але спочатку трохи теорії.

Лікарські види подорожників

У світі відомо понад 200 видів рослин роду Подорожник. Лікувальні властивості і протипоказання виявлені тільки у декількох з них. При проблемах з органами шлунково-кишкового тракту - запорах, проносах, колітах і метаболічному синдромі - добре допомагає подорожник яйцеподібний. У його наземних частинах містяться сапоніни, слиз (в насінні її 40%), вітаміни С, К, дубильні речовини, алкалоїди, гіркоти, жирні олії та кислоти. Цей вид подорожника має довгі вузькі листя без прожилок і яйцеподібні суцвіття на тонких високих квітконосах. Такі ж лікувальні властивості мають насіння подорожника піщаного, зростаючого невисокими кущами. Його ареал проживання - райони Закавказзя, південь і помірні широти Європи. У деяких країнах ця рослина культивується для виготовлення медпрепаратів.

Є види подорожників (приморський, оленерогій), лікувальні властивості яких поки не підтверджені (рослина проходить клінічні випробування), але люди їх листя давно вживають в їжу як вітамінну добавку до салатів і супів, а насіння використовують в якості спецій.

ланцетоподібний подорожник

Широко застосовується в медицині ще один вид - ланцетоподібний подорожник. Лікувальні властивості і протипоказання його також досить добре вивчені і доведені. Листя, насіння і навіть кореневища цієї рослини мають багатющий хімічний склад, що включає флавоноїди, вуглеводи, слизу, холестерин, жирні, фенолкарбонові та органічні кислоти, ситостерин, кампестерін і стигмастерин. Використовують ланцетоподібний подорожник при хворобах органів дихання, шлунково-кишкового тракту, сечостатевої системи, шкірних недугах, легеневих захворюваннях, різних травмах. Дізнатися цю рослину можна по густій розетці досить великих ланцетовідних листя з поздовжніми прожилками. Його квітки, зібрані в суцвіття колос, розташовуються на довгих тонких квітконосах. Розміри цих «колосків» невеликі, 3-5 см, а колір сіро-ліловий, рідше сіро-білий.

подорожник великий

Це найбільш відомий вид, широко застосовуваний для лікування, особливо в народній медицині. Найчастіше ця рослина можна зустріти вздовж доріг, чому його і так і назвали - подорожник. Лікувальні властивості і протипоказання препаратів з нього знайшли підтвердження в клінічних випробуваннях. Користь подорожника великого настільки велика, що він культивується в багатьох країнах. Зовнішній вигляд рослини мало відомий. Листя у нього великі, широкі, черешкові. Особливу міцність їм надають відмінно помітні поздовжні жилки, розташовані і в листовій пластинці, і в черешку. Квітконоси подорожника великого досягають у висоту 50 см. Квітки зібрані в щільний вузький колос, який має довжину 20-25 см. Насіння дуже дрібні (до 1 мм), дозрівають в щільних насіннєвих коробочках. цвіте подорожник великий з травня по вересень, насіння дозріває протягом усього періоду цвітіння. Довгі квітконоси, розгойдувані вітром, розсипають їх далеко від материнської рослини. Потрібно володіти знаннями і досвідом, щоб зібрати насіння подорожника правильно, тому вони досить дорогі.

Хімічний склад

У народній медицині багато сотень років використовується трава подорожник. Лікувальні властивості і протипоказання цієї рослини визначає його унікальний хімічний склад. У листі і насінні подорожника великого містяться:

• полісахариди (харчові волокна);
• слиз (близько 11%);
• аукубин;
• гіркоти;
• каротиноїди;
• холін;
• аскорбінова кислота;
• вітамін К;
• фактор Т;
• органічні і жирні кислоти;
• мікроелементи.

Насіння подорожника великого, крім цього, містять сапоніни, дубильні речовини, жирну олію, клітковину, щавлеву кислоту, а слизу в них близько 44%.

Галузь застосування

У народній медицині найчастіше використовуються листя подорожника. Лікувальні властивості і протипоказання цієї сировини такі, що їх успішно застосовують при:

• різних травмах шкіри (порізи, удари, опіки, фурункули, виразки, гнійні рани);
• раку легенів і органів шлунково-кишкового тракту;
• захворюваннях сечостатевої системи (запальні процеси в нирках, сечовому міхурі, яєчниках);
• проблемах з органами шлунково-кишкового тракту (виразка шлунка, гастрит, коліт, диспепсія, виразка дванадцятипалої кишки);
• легеневих захворюваннях (бронхіт, туберкульоз, астма);
• кашлюку;
• сінну лихоманку;
• відсутності апетиту;
• безсонні;
• деяких серцевих захворюваннях;
• гіпертонії;
• інфекційних захворюваннях (стрептокок, стафілокок);
• безплідді (через порушення гормональної діяльності).

Насіння подорожника, лікувальні властивості та протипоказання

У лікувальних цілях насіння подорожника використовував ще Авіценна. Значну увагу цьому природному ліків приділяли і цілителі Стародавнього Китаю. За допомогою насіння подорожника лікували запори і проноси, їх вживали при пухлинах, кровотечах, запаленнях очей і внутрішніх органів, дизентерії. Зараз ще більш широко застосовуються і в народній, і в офіційній медицині насіння подорожника. Лікувальні властивості і протипоказання препаратів, створених на основі даної сировини, дозволяють їх використовувати для очищення організму від токсинів і шлаків, відновлення мікрофлори шлунка, лікування простатиту і деяких видів безпліддя, боротьби із зайвою вагою і зміцнення імунітету. Також препарати з насіння подорожника допомагають прибирати бляшки «поганого» холестерину в кровоносних судинах, контролювати в крові цукор, позбавлятися від геморою, покращувати стан шкіри.

Подорожник в косметології

Цю унікальну траву використовують не тільки для лікування захворювань, але і для збереження свіжого і квітучого стану шкіри обличчя, поліпшення стану волосся, зняття втоми ніг і пом`якшення шкіри рук. Роблячи ванночки або готуючи мазі і крему, особливо для особи, не потрібно тільки забувати, що, будучи лікарською рослиною, має подорожник лікувальні властивості і протипоказання. Відгуки тих, хто вибрав цю сировину для вирішення своїх проблем зі здоров`ям, виключно позитивні. Подорожник дуже багатьом допоміг стати батьками, позбутися від гастриту, кашлю, зайвої ваги. У косметології цей представник рослинного світу також затребуваний. За допомогою цього природного лікаря і косметолога жінки повертають собі молодість і красу. Лікарі не рекомендують вдаватися до його допомоги тільки тим, у кого препарати на основі цієї рослини викликають алергічні реакції.

Деякі рецепти:

1. Контрастне протирання області декольте і особи. Потрібно приготувати відвар з сухого (або свіжого) сировини подорожника і води, взятих у пропорції 1: 1, настояти, розділити на 2 частини. Одну поставити в холодильник, другу залишити при кімнатній температурі. При протиранні шкіри чергувати холодний відвар з теплим.

2. Для втомлених ніг. Приготувати ванночку, заливши подорожник окропом (пропорції можуть варіювати, частіше беруть 30 грам сировини на 1 літр води). Трохи остудити. Робити таку ванночку для ніг не менше 15 хвилин.

3. Для рук. Готують крем з подорожника на основі відвару листя і вершкового масла. Замість відвару можна використовувати порошок з сухої сировини.

4. Для сухого волосся. Готують ополіскувач. Для цього заливають склянкою окропу ложку сировини подорожника і наполягають.

Протипоказання

Як і всі медичні препарати або лікарські трави, має подорожник лікувальні властивості і протипоказання. Дітям до 2 років і вагітним застосовувати його можна тільки після консультації у лікаря. Найчастіше малюкам педіатри призначають сироп подорожника (як засіб проти кашлю). Відмінність даного препарату полягає в його концентрації, що може негативно позначитися на шлунково-кишковому тракті маленьких пацієнтів. Крім того, лікуватися подорожником не рекомендується людям, що страждають підвищеними кислотністю і тромбоутворення, а також тим, у кого є індивідуальна непереносимість препаратів з цієї рослини. При деяких видах виразок шлунково-кишкового тракту використовувати ліки з подорожника можна тільки за призначенням лікаря. Насіння можна приймати страждають астмою і дітям молодше 6 років.

Народна медицина

Існує кілька сотень рецептів з цієї рослини. Наведемо їх малу частину:

1. При будь-яких травмах шкіри, включаючи гнійні рани, використовують мазь з порошку сухого листя подорожника, для чого сировину змішують з вазеліном або рослинним маслом в пропорції 1: 9. При свіжих порізах лист подорожника можна розжувати і прикласти до рани.

2. При всіх захворюваннях легенів, що супроводжуються відділенням мокротиння, а також при гастритах і виразках органів шлунково-кишкового тракту п`ють настій подорожника. Його готують різними способами. Ми пропонуємо 5-7 грам сухої сировини (листя, насіння) залити 200-220 мл окропу, накрити кришкою, настояти, процідити і пити до їжі по столовій ложці. Цим же настоєм можна лікувати запалитися повіки.

3. При гіпертонії використовується настоянка подорожника, яка готується шляхом додавання в стакан горілки 20 грам сухої сировини. Все це міститься в тару з темного скла і настоюється не в холодильнику 2 тижні. П`ють настойку, додаючи в воду не більше 30 крапель.

4. Сироп подорожника п`ють при тих же захворюваннях, що і настій. Готують його так: в скляну тару укладають шарами свіжу сировину і цукор (мед), щільно трамбують (уминають) і наполягають до 2 тижнів, після чого сироп відокремлюють від решти грошей і зберігають в холодильнику.

Рецепти з насінням подорожника

1. При запорах на ніч випивають склянку теплої води з половиною чайної ложки насіння.

2. При простатиті та млявості сперматозоїдів столову ложку сировини заливають склянкою води, томят на малому вогні 5 хвилин і п`ють тричі на день по дві столові ложки.

3. При жіночому безплідді тричі на день їдять по ложці сухих насіння, обов`язково запиваючи великою кількістю води, або цю ж ложку насіння заливають склянкою окропу, томят на слабкому вогні 5 хвилин, настоюють до 40 хвилин і п`ють такий настій кілька разів на день по столовій ложці.

4. Лушпиння насіння вживають з великою кількістю води для зниження апетиту і корекції ваги.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!