Чим корисні ванни з содою
Практично кожна домогосподарка не з чуток знає про те, як необхідна сода на кухні. Однак мало хто з них здогадується про те, що вона може стати в нагоді і в ванній. Адже цей унікальний продукт можна використовувати не тільки в кулінарії. Ванни з содою нададуть унікальне вплив на ваш організм, оздоровлять його, допоможуть схуднути і навіть позбавлять від целюліту.
Як ви можете використовувати соду в ванній?
Як отшелушивающего кошти. Якщо ви під час миття додасте в гель для Душа трохи соди, ви прекрасно зможете домогтися гладкості шкіри в області Локотков, колін і в будь-якому іншому місці, де у вас з`явилося велике скупчення ороговілих частинок. А ванна з содою для ніг дозволить зробити ваші п`ятки ніжними і ідеальними.- Як зволожуючий засіб. Якщо ви в рівних пропорціях змішайте соду з водою, у вас вийде свого роду паста, яку ви можете товстим шаром нанести на тіло і змити через кілька хвилин. Це дозволить зробити шкіру м`якою, гладкою, ніжною і зволоженою.
- Як засобу для чищення. Якщо ви додасте зовсім небагато соди в свій шампунь, то лак, гель для волосся та інші засоби для укладання зникнуть швидше і краще.
Однак, звичайно, найбільше задоволення вам принесе ванна з содою. Користь від такої процедури очевидна:
- Вже після однієї такої процедури ваша шкіра стане м`якою, ніжною і приємною на дотик.
- Регулярне купання в содових ваннах дозволить швидко скинути непотрібні кілограми і позбутися целюліту.
- Позбавить від в`ялості шкіри, підтягне її - це дуже важливо після втрати ваги.
- Зніме запалення на шкірі, позбавить від алергічних висипань і попрілостей.
- Більш того, багато дерматологи радять ванни з содою тим, хто страждає від екземи, себореї та інших шкірних захворювань.
Для того щоб отримати від прийняття содових водних процедур максимальний ефект, потрібно правильно підготувати ванну. Обов`язково вимір температури води (вона повинна бути не нижче 37 градусів за Цельсієм) і дотримання правильних пропорцій (на 150 літрів води необхідно додати близько 200 грамів соди). Однак не слід сипати соду прямо в ванну.
Необхідно попередньо розбавити її в невеликій кількості гарячої води і тільки потім додати в загальний обсяг. Після цього потрібно негайно залізти в ванну і прийняти положення сидячи. Тривалість процедури повинна становити не менше 20 хвилин, при цьому важливо, щоб вода за цей час не охолола. Тому слід періодично вимірювати температуру і при необхідності додавати гарячу воду. Через двадцять хвилин завершите сеанс, промокніть тіло рушником, укутати в теплий халат і прийміть горизонтальне положення. Побудьте в спокої не менше півгодини - так ефект від ванни з содою буде максимальним. Кількість процедур не повинно перевищувати десяти разів, після чого рекомендується зробити перерву на місяць.
Таким чином, якщо ви хочете поліпшити стан шкіри вашого тіла і позбутися від декількох зайвих кілограмів, приймайте ванни з содою. Це і приємно, і корисно для здоров`я і фігури.
