Амбідекстрія - що це таке? Як розвинути амбидекстрию? Плюси і мінуси амбідекстрія
Амбідекстрія - що це означає? Формулювання терміна: вроджене або придбане (натреноване) однакове розвиток правої і лівої рук, без виділення ведучої. Слово «амбідекстрія» виникло ще в середні століття. Так називали воїнів, які б`ються однаково добре будь-якою рукою. Вони дуже цінувалися і удостоювалися різних почестей.
Содержание
- амбідекстрія
- Амбідекстрія головного мозку
- як пов`язані півкулі мозку і руки?
- Придбана і вроджена амбідекстрія
- Амбідекстрія - що це, неврастенія?
- Чи вважаються лівші «нормою»?
- Чи є серед тварин амбідекстри?
- особливості амбідекстрія
- Чи можна розвинути амбидекстрию?
- Плюси і мінуси амбідекстрія
- розвиток амбідекстрія
- Невроз нав`язливих станів
- Вправи та поради для тренування амбідекстрія
амбідекстрія
Як уже сказано вище, однаково добре користуватися обома руками - це і є амбідекстрія. Розвиток її залежить від півкуль головного мозку. Ліве відповідає за логіку, а праве - за інтуїцію. Якщо одна рука розвинена слабше, то її можна натренувати, і, відповідно, буде вдосконалюватися і то півкуля мозку, з яким вона пов`язана.
Амбідекстрія головного мозку
Амбідекстрія мозку - це стан, коли обидві півкулі працюють одночасно і гармонійно. Людина може при цьому мати «залізної» логікою і мати відмінну інтуїцію, чуттєве сприйняття. Така особливість робить його більш конкурентоспроможним. Часто ці люди дуже талановиті. Наприклад, Том Круз, Нікола Тесла і інші.
як пов`язані півкулі мозку і руки?
У людей, у яких права рука розвинена більше, над інтуїцією переважає логічне мислення. За нього якраз відповідає ліва півкуля головного мозку. У людей, у яких права рука розвинена менше, переважають чуттєве сприйняття і відмінна інтуїція. За ці якості відповідає, відповідно, права півкуля головного мозку.
Придбана і вроджена амбідекстрія
Всі діти народжуються амбидекстрами. Але до чотирьох років вони втрачають здатність володіти обома руками одночасно. Багато в чому це відбувається через батьківського впливу, втручання медиків і вчителів. Дитині з усіх боків нав`язується володіння правою рукою. Нею він тримає ложку, чашку. Правою рукою вчать писати. В результаті з таких дітей в майбутньому виходять відмінні виконавці, але без творчого начала.
Амбідекстрія придбана - це результат тренування менш розвиненою руки (повернення втраченої в дитинстві здатності володіти добре обома одночасно).
Амбідекстрія - що це, неврастенія?
Симптоми амбідекстрія схожі на неврастенію. Але це не хвороба. Справа в тому, що амбідекстри швидко втомлюються. Але розумову втому можна плутати з відсталістю. Всі примхи, істерики і стреси амбидекстров лише забезпечують втомленому організму необхідну розрядку. Після таких «вибухів» люди стають спокійнішими.
Ці бурхливі емоції - результат дії правої півкулі. Ліве відповідає за логіку і не здатне сприйняти не вкладається в неї інформацію. Тому у амбидекстров може виникнути образливість. І це ознака перенапруги правої півкулі мозку.
Вчені називають неврастенію перенапруження розумових процесів. У цьому випадку іноді емоційна розрядка неможлива, якщо втома виникає в лівій півкулі. Оптимальний варіант для зняття перенапруги - додати емоцій і знизити розумове навантаження. Прогулюватися, танцювати, стати хоч на час романтиком.
Чи вважаються лівші «нормою»?
Лівша - це людина, що правиця йому розвинена гірше. Це не хвороба і не відхилення від нормального розвитку. Просто означає, що права півкуля мозку розвинене у нього кращий за інший. Воно відповідає за чуттєве сприйняття і інтуїцію. Значить, у лівші ці почуття розвинені більше, ніж логічне мислення.
Чи є серед тварин амбідекстри?
Серед тварин правшів і лівшів немає зовсім. Вони все амбідекстри від народження і до самої смерті. І маніпулюють обома лапами одночасно і однаково добре. Яскравий приклад - будь-які примати.
особливості амбідекстрія
Деякі вчені висловлюють думку, що у людей з амбідекстрія спостерігається ряд проблем. Учні пишуть з помарками, швидко втомлюються, забувають про відповідальних дорученнях. У них проявляється синдром нестачі уваги. Такі діти зазвичай гіперактивні, можуть дратуватися без причини. Діти-амбідекстри часто відчувають головний біль.
Чи можна розвинути амбидекстрию?
Практично всі люди при народженні вже є амбидекстрами. Але в процесі дорослішання втрачають це унікальна якість. І починають користуватися частіше тільки однією рукою. В основному, правою. Але повернути амбидекстрию можна. Вона розвивається за допомогою тренувань. Для збереження амбідекстрія у дитини вагітної матері можна включати частіше ритмічну музику.
Що дає амбідекстрія? За дослідженнями психологів і нейрофізіологів, розвиток головного мозку триває приблизно до шістдесяти років. До п`ятдесяти, зазвичай, існує чіткий поділ між півкулями. Але на шостому десятку людина може легко використовувати їх одночасно. Це дозволяє вирішувати складні завдання більш успішно, ніж в молодості.
Плюси і мінуси амбідекстрія
Для початку потрібно розглянути сам термін. Отже, амбідекстрія - що це? Поняття можна охарактеризувати простими словами. Це вміння не тільки писати обома руками, але і виконувати ними з легкістю все інші завдання.
За дослідженнями вчених, кожна півкуля мозку відповідає за м`язові імпульси лівої чи правої кінцівки. Причому особливістю людського організму є перехресне управління. Тобто права півкуля головного мозку відповідає за роботу лівої руки, і навпаки.
У чому ж полягають плюси амбідекстрія? Використання одночасно двох рук або виконання різних завдань будь-якої з них - це явна перевага. Воно може бути корисним не тільки в побуті, але і в спорті, музиці, мистецтві. Рівень розвитку дітей-амбидекстров трохи вище, ніж у звичайної дитини. Досить згадати деяких знаменитостей, які стали відомі завдяки своїм талантам. наприклад, Бенджамін Франклін, Пол Маккартні та багато інших.
Можна навести й інший приклад. Найчастіше люди мають провідну руку, яка найбільш розвинена. При її ушкодженні людина не може писати або виконувати ряд інших дій. Друга рука, "не привчена» до них, з багатьма маніпуляціями буде справлятися погано або не зможе зовсім. При амбідекстрія людина однаково добре володіє обома. А значить, тимчасове порушення функцій однієї руки істотно не вплине на його життя.
Але є і мінуси амбідекстрія. Такі люди часто дуже сприйнятливі, легко дратуються, страждають різкою зміною настрою. У них може проявлятися деяка незграбність, незручність. А шанс розвитку синдрому дефіциту уваги (СДУГ) у два рази вище, ніж у звичайної людини.
розвиток амбідекстрія
Якщо в сім`ї є людина-амбідекстр, не потрібно намагатися його змінити. Нехай залишається самим собою. (Ми вже говорили, «амбідекстрія», що це означає. Мається на увазі, обидві руки можуть виконувати однакові функції. Причому будь-які дії швидко і ефективно.)
У деяких людей така здатність залишається після народження і зберігається все життя. Але найчастіше вона пропадає ще в дитинстві. Зазвичай акцент робиться на правій руці. Однак є не тільки вроджена, а й придбана амбідекстрія. При бажанні її можна розвинути спеціальними тренуваннями.
Наприклад, повільно прописувати алфавіт рукою, яка розроблена гірше. Звернути увагу на те, які деталі при цьому занятті виходять погано, і зробити на цьому акцент. Потім почати писати слова, словосполучення і тексти. Робити все потрібно повільно, поспішати не можна. Розвинути амбидекстрию можна, якщо намагатися робити все дії не провідною рукою, а тієї, що розроблена гірше.
Невроз нав`язливих станів
Люди, які страждають неврозом нав`язливих станів, найчастіше виявляються амбидекстрами. У них дуже критичне ставлення до власної персони, акцент ставиться на абстрактному мисленні. За цими ознаками вже можна сказати, що в лівій півкулі головного мозку накопичилася втома.
Працювати одночасно при цьому добре обидва не можуть. Одне з півкуль головного мозку неодмінно буде перевтомлюватися. І, на перший погляд, можна припустити, що така людина завжди буде плаксивим і невдахою по життю. Але є яскраві приклади, що це далеко не так.
Коштувати згадати Леонардо да Вінчі, упорядника словника Володимира Даля і багатьох інших відомих людей. Всі вони були амбидекстрами. Але це не завадило їхній кар`єрі і житті. Вони стали знаменитостями, яких будуть пам`ятати століттями.
Вправи та поради для тренування амбідекстрія
Щоб однаково добре володіти обома руками, необхідно знати, як тренувати амбидекстрию. Це досить просто. Зазвичай у людини є провідна рука (часто права). В цьому випадку необхідно навантажувати роботою, яку вона зазвичай виконує, ліву. Причому намагатися робити все саме цією рукою. Але ж є і люди-лівші. В цьому випадку навантажується права рука.
На прогулянках краще міняти звичні маршрути і ходити в протилежному напрямку. Починати писати тією рукою, яка розвинена менше. Як розвинути амбидекстрию за допомогою вправ? Є просте, але дуже ефективне, розраховане на п`ятнадцять хвилин.
Береться листок паперу і два олівця. Протягом п`ятнадцяти хвилин одночасно обома руками малюються різні геометричні фігури. Наприклад, лівої - квадрат, а правою - ромб. Як тільки це стане виходити добре, потрібно ускладнити вправу. Можна почати малювати різні складні фігурки і т. Д.