З якого віку можна давати дитині кавун: в допомогу молодим мамам
Для багатьох гурманів улюблена ягода - це кавун. У його м`якоті міститься корисна клітковина, яка добре очищає кишечник, печінку і нирки. Однак найчастіше він викликає неприємні симптоми у дорослих і дітей. Алергія на кавун зустрічається часто і проявляється у вигляді почервоніння шкіри, кашлю, задишки. Буває діарея, нудота, блювання, сльозотеча. Може підвищитися температура.
У липні, в саму спеку, дуже хочеться побалувати себе і дитину кавуном. Він такий ароматний і смачний, і при цьому відмінно втамовує спрагу. Але багато мам бояться годувати цими ласощами своїх дітей навіть влітку. Вони постійно розмірковують над тим, з якого віку можна давати дитині кавун. Цю ягоду краще вирощувати на власному городі, щоб уникнути нітратів. Тоді старший дитина може їсти його без шкоди для здоров`я. Купувати кавуни краще в кінці серпня і тільки не поблизу доріг. Велика ймовірність отримати отруєння. Перш ніж нагодувати малюка, добре промийте ягоду під проточною водою.
Мама вирішує сама, коли можна давати кавун дитині. У будь-якому випадку батькам потрібно бути пильними і дотримуватися обережності, щоб не нашкодити здоров`ю. Спочатку дитині краще запропонувати невеликий шматочок цих ласощів. Дітям до двох років буде достатньо 50 грам, трьохлітками можна з`їсти за раз 100, дітям старшого віку - 150 м В 100 грамах міститься денна норма магнію. Деякі бояться, що ця ягода може викликати алергію, розлад шлунку і здуття живота.
Мами хочуть дізнатися, чи можна однорічній дитині кавун, і чи дійсно він дуже небезпечний для маленьких дітей? Думки з цього питання розділилися. Кавун містить не тільки шкідливі нітрати, а й глюкозу, пектини, вітаміни і мікроелементи. Всі вони корисні для організму. Фолієва кислота, що міститься в червоній м`якоті, необхідна для роботи нервової системи. Вживання в їжу кавунів корисно при анемії. Він багатий на вітаміни А і С. В двох його маленьких шматочках міститься денна норма вітаміну С, який може виводити нітрати з організму. Лікарі досі не дають точної відповіді на питання, з якого віку можна давати дитині кавун. Якщо у малюка алергія, то ця ягода йому категорично протипоказана.
Дитячі лікарі сперечаються, з якого віку можна давати дитині кавун. Деякі не рекомендують годувати цим продуктом дитини до двох років. Звичайно, страшного не трапиться, якщо дитина до цього віку спробує ласощі на смак. Але у великих кількостях годувати небажано. Дитячі лікарі не радять купувати ранні фрукти та ягоди. Вони небезпечні великим вмістом шкідливих речовин. Є велика ймовірність отруїтися нітратами.
Батьки цікавляться у дієтологів, з якого віку можна давати дитині кавун? Деякі фахівці категорично не рекомендують годувати ним дитини молодше п`яти років. Інші вважають, що можна вводити його в раціон вже з одного року. Всі вони настійно радять дотримуватися заходів безпеки. Дієтологи попереджають, що ранні кавуни протипоказані дітям до 11 років. Корисні тільки зрілі ягоди.
