Масло м`яти: властивості і особливості застосування

олія м`яти

використовується в багатьох сферах життя людини: в кулінарії, медицині, косметології, парфумерії. Завдяки своїм тонізуючим і освіжаючим ефектів, воно заряджає і освіжає організм людини.

Склад олії м`яти

Всі ці частини рослини, такі як суцвіття, листя, стебло, містять в собі масло м`яти. Склад ефірної олії, крім основного інгредієнта, доповнений додатковими компонентами: ментол, пінен, лімонен, тимол і терпінет. Ці речовини дуже активні біологічні сполуки, які володіють багатьма корисними властивостями, за рахунок них масло отримало широку сферу застосування.

Корисні властивості

Ефірна олія м`яти поєднує в собі безліч корисних властивостей.

• Це антисептик і спазмолітик;
• протизапальну і жарознижуючі засіб;
• зміцнює імунітет;
• тонізує і заспокоює;
• усуває спазми бронхів;
• має сечогінну і жовчогінну дію;
• бореться з паразитами в організмі;
• регулює діяльність шлунково-кишкового тракту;
• сприяє кращій роботі шлунка, печінки, жовчного міхура;
• знімає напади печії і газоутворення.

Крім усього перерахованого, масло вважається хорошим помічником для людей, які страждають постійними нападами нудоти або запаморочення. Воно перешкоджає виникненню блювотного рефлексу і усуває неприємні симптоми, добре впливає на стимуляцію роботи серцево-судинної системи, а також зменшує біль в серці. При головних болях масло м`яти незамінний засіб, оскільки воно сприяє поліпшенню мозкового кровообігу.

Окреме місце займає масло в стоматології. Його застосовують як освіжувач для порожнини рота. Для профілактики запалень ясен, карієсу, пародонтозу використовуються листя м`яти, які заварюються як чай, і цим відваром треба полоскати ротову порожнину. Після фізичного навантаження масло може допомогти зняти біль у м`язах. Воно бореться з алергією на укуси комарів, усуваючи свербіж і печіння. Цілющі властивості на жіночий організм також надає масло м`яти. Відгуки багатьох жінок, які страждають болями при менструації, стверджують, що після застосування масла поліпшується самопочуття, а біль зникає.

Багато людей знають, що трава м`ята з давніх часів використовується як заспокійливий засіб. Її застосовували як відвар або настоянку, а також в якості ефірної олії, яке зменшує навантаження на нервову систему. Використовуючи його, можна зняти перезбудження, позбутися від дратівливості, усунути тривожність. Масло сприяє підвищенню працездатності, допомагає сконцентрувати увагу і додає впевненості в собі.

Застосування ефірного масла м`яти в домашній медицині

У домашній медицині вельми часто використовують масло м`яти, застосування якого сприяє позбавленню від безлічі хвороб:

1. При простудних захворюваннях використовують масло для інгаляцій, якщо тільки у хворого немає температури. Рецепт: на один літр окропу береться 7-8 крапель олії, після чого, накрившись рушником, треба дихати випарами. Якщо є промисловий інгалятор, тоді дозу ефіру слід зменшити до п`яти крапель на склянку води кімнатної температури.
2. Головні болі усуне легкий масаж в області скронь із застосуванням однієї краплі олії. Воно буде впливати як охолоджувальний та судинорозширювальний засіб.
3. Менструальний біль зніме чай з медом і двома краплями олії. Дієвим способом заспокоїться і розслабитися буде вдихання олії м`яти. Їм попередньо потрібно бризнути на носову хустинку.
4. Якщо є проблеми з суглобами, тоді на проблемні ділянки кладуть компреси, їх треба тримати до двох годин. На тканину крапають шість крапель ефіру, після чого вона поміщається на суглоб, далі йдуть плівка і теплу хустку.
5. При наявності авітамінозу рекомендується вранці пити свіжовичавлений апельсиновий сік з двома краплями олії. Якщо немає можливості пити сік, тоді можна використовувати теплу воду з лимонним соком.
6. Сверблячка після укусів комах усуває змазування проблемного місця однією краплею олії.

Домашня косметика з маслом м`яти

Для усунення проблем на шкірі обличчя також часто використовується масло м`яти, оскільки воно має тонізуючі та антибактеріальні властивості. Його можна використовувати в якості добавок в маски або при виготовленні лосьйонів.

Щоб позбавиться від проблем з чорними точками на обличчі, робиться простий лосьйон. Для його приготування необхідно взяти один стакан очищеної води, додати 0,5 ч. Ложки спирту і три краплі олії. Проблемні ділянки шкіри протирають вранці і ввечері, замінюючи звичайне умивання. Подібний лосьйон можна використовувати щодня, зберігати його треба в холодильнику не більше 14 днів. Через два тижні вас приємно здивує те, як звичайна м`ята (фото демонструє зміни) змінює стан шкіри обличчя.

Якщо шкіра обличчя починає втрачати свій колір і має в`яне вид, тоді застосовується маска з додаванням ефіру.

Рецепт №1: Одна столова ложка вівсяних пластівців заварюється окропом і настоюється 20 хвилин, після чого в неї додаються три краплі олії. На обличчя склад наноситься товстим шаром на 15-20 хвилин. Щоб маска не висихала, її треба прикрити рушником.

Рецепт №2: Основою маски буде пшенична мука, її також треба заварити окропом і довести до консистенції густої сметани. Після закінчення 15 хвилин в неї додається 3 краплі ефіру, продукт наноситься на обличчя товстим шаром. Маска завжди повинна бути волога.

М`ята врятує пошкоджене волосся

Щоб надати волоссю блиску, усунути лупа і ламкість, слід застосовувати масло як активну добавку до шампунів або маскам. До того ж корисним буде використання масла м`яти для волосся при розчісуванні. Потрібно нанести кілька крапель на дерев`яний гребінь, після чого зачісуватися протягом 7-8 хвилин.

Для приготування маски треба взяти одну столову ложку реп`яхової олії і розвести в ньому п`ять крапель ефіру м`яти. Ця суміш втирається в коріння волосся масажними рухами. Після того як маска розподілиться по всій довжині волосся, голова покривається поліетиленовим пакетом і закутується рушником, в такому вигляді треба пробути близько години. При звичайному митті голови в свій шампунь можна додавати кілька крапель ефіру. Масло м`яти для волосся є цінним і в цьому випадку.

Ароматерапія

Для лікування захворювань ароматерапія не є панацеєю, вона застосовується скоріше для зміни настрою у людини. Самі по собі листя м`яти дуже ароматні, і їх можна просто розкласти по кімнаті і вдихати запах, який працює як заспокійливий засіб.

Приємні враження залишає тепла ванна з застосуванням ефіру. Досить додати 10-15 крапель олії і полежати у ванні 20 хвилин в розслабленому стані. всіма відому кварцову лампу може замінити аромалампи, якщо в неї додати масло м`яти з розрахунку 6-7 крапель на 10 м. кв. приміщення. Вона здатна продезінфікувати повітря, особливо це корисно в період різних простудних епідемій.

Кулінарія поєднується з м`ятою

Багато досвідчені кухарі використовують в своїх кулінарних творіннях м`яту. В основному застосовується трава м`ята як декорація до різних десертів або напоїв.

Людям, які люблять м`ятні чаї, але магазинні не вселяють довіри, можна запропонувати самостійно ароматизувати свій улюблений чай. Для цього треба взяти коробку і обробити її стінки маслом м`яти, після чого пересипати в неї чай. Після того, як чай насититься запахом, його можна вживати.

Побутове використання м`яти

Крім того, що м`ята має лікувальні властивості, її також можна використовувати в господарстві. Люди, які страждають алергією на побутову хімію, можуть застосувати ефірні масла. І їх властивості при цьому допоможуть позбутися від розмноження грибків, комах і виконати антибактеріальну обробку приміщення. До того ж будинок придбає природний аромат.

Для миття підлог досить в воду додати м`ятного масла з розрахунком 35 крапель на 5 літрів води. Щоб позбавити дерев`яні меблі на кухні від неприємних запахів, досить додати 15 крапель ефіру в миючий засіб і вимити їм все поверхні. При пранні також можна додавати масло в порошок або в воду для полоскання білизни. Після цього одяг придбає більш свіжий аромат. Під час прасування ефір додається в воду для відпарювання, після чого в шафі з`являється чудовий запах, а моль при цьому зникне назавжди з вашого будинку. Для того, щоб освіжити килими в будинку, слід їх пропилососити миючим пилососом з додаванням ефіру м`яти.

Якщо на дачній ділянці висаджується м`ята (фото представлено, щоб не переплутати її з іншою травою), то гризуни будуть обходити двір стороною.

Поєднання олії м`яти з іншими ефірними маслами

Для того, щоб добитися кращого впливу на психологічний та емоційний стан людини, рекомендується поєднувати кілька видів ефірних масел. Однак при цьому слід дотримуватися деяких правил, оскільки, змішавши масла, можна прийти до несподіваних результатів. Важливо відзначити, що поєднання їх повинно приносити задоволення від запаху.

Правила:

• Не всі масла можна змішувати, оскільки деякі несуть згубний вплив на організм людини (підвищення або зниження тиску).
• Не треба відразу ж змішувати весь обсяг масла. Для того щоб визначити, чи підходить аромат, досить змішати по кілька крапель кожного ефіру.
• Щоб домогтися потрібного аромату, слід дати час для того, щоб кожен з ароматів розкрився.
• Для досягнення очікуваного ефекту треба дотримуватися пропорції масел.
• Слід пам`ятати, що всі ефірні масла і їх властивості індивідуальні, тому з обережністю слід застосовувати кожне.

Олія м`яти добре поєднується з апельсиновим, евкаліптовим, імбирним, бергамотовим, маслом мускатного горіха.

Перед тим, як використовувати масло, його треба перевірити на алергічну реакцію, процедура аналогічна перевірці фарби для волосся.

Протипоказання для застосування олії м`яти

Незважаючи на те, що м`ята має ряд корисних властивостей, є деякі протипоказання до її застосування.

• Не рекомендується застосовувати дітям молодше 7 років, оскільки ментол, що міститься в складі масла, може привести до спазму бронхів.
• Чоловікам до 50 років масло протипоказано для використання.
• Перед використанням перевірити на індивідуальну переносимість.
• У період вагітності і під час лактації не варто приймати масло.
• Не можна наносити в чистому вигляді масло на шкіру, оскільки це може призвести до опіку.
• Якщо тривалий час приймати ефір, то можливе порушення сну.

У підсумку можна сказати, що ефірне масло м`яти має безліч позитивних властивостей, які застосовуються в багатьох сферах.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!