Гіпотонія: лікування народними засобами. Відвари трав при зниженому тиску. Народні рецепти
Гіпотонія характеризується низьким артеріальним тиском. Проявляється вона слабкістю, пітливістю, запамороченнями. Але зниження тиску не завжди сигналізує про захворювання. Іноді воно виникає в результаті зміни зовнішніх умов. Людині, у якого діагностується гіпотонія, лікування народними засобами допоможе позбутися від проблеми. Але при стійкому зниженому тиску рекомендується звернутися до лікаря. Особливо якщо гіпотонію супроводжує втрата свідомості або інші ознаки зневоднення або кровотечі.
Содержание
Коротка характеристика патології
хвороба "гіпотонія" - Небезпечна недуга. Слабкість судин уповільнює циркуляцію крові. Це призводить до погіршення кисневого харчування всіх органів і систем. Значно страждає головний мозок. Про зниженому тиску свідчать симптоми:
- постійне відчуття втоми;
- головний біль;
- підвищене потовиділення;
- сонливість;
- запаморочення;
- непритомність.
Як швидко нормалізувати тиск?
З давніх часів існують прекрасні методи, що дозволяють боротися з такою недугою, як гіпотонія. Лікування народними засобами актуально навіть в тому випадку, якщо необхідно швидко підвищити тиск і привести самопочуття пацієнта в норму. Для таких цілей застосовують такі засоби.
- У холодній воді змочується рушник. На 15 хвилин його кладуть в морозильник. Потім накладають на щоки і лоб. Даний метод дозволяє усунути гіпотонію години на два.
- заварюється зелений міцний чай. У нього кладуть пару ложок меду або цукру. Це дозволяє усунути гіркоту. Випитий чай допоможе позбутися від слабкості і додасть сил.
- Рекомендується застосовувати масаж при гіпотонії. Активна точка знаходиться під кінчиком носа, в носогубного трикутника. Вона часто використовується в рефлексотерапії. Легкий масаж, який може виконати пацієнт вказівним пальцем самостійно, підвищить тиск за 5 хвилин. Даний метод сприяє активізація та інших нервових волокон, що несуть відповідальність за неспання.
- Здоровій людині можна порекомендувати простий спосіб позбутися від гіпотонії. Рекомендується виконати присідання (20-30 разів). Скорочення м`язів ніг підвищує обсяг циркулює крові. Крім того, таке навантаження покращує роботу серця.
лікарські настоянки
У профілактичних цілях необхідно вести правильний спосіб життя. Встановіть чергування відпочинку і праці. Подбайте про повноцінний сон і перебування на повітрі. Вітаються помірні заняття спортом. При цьому посилених навантажень слід уникати. Корисні пацієнтам масаж і водні процедури. Вкрай важливо повноцінне харчування, багате мінералами і вітамінами.
Крім того, рекомендовані для боротьби з гіпотонією багато аптечні засоби.
Настоянка заманихи стимулює центральну нервову систему. Її призначають при підвищеній втомлюваності, гіпотонії, цукровому діабеті (у легкій формі). Вона прекрасно стимулює фізичну працездатність і розумову.
Вживати її рекомендується 2-3 рази на день по 30-40 крапель за півгодини до їди. Засіб розлучається у воді (1/3 склянки). Тривалий прийом препарату може викликати дратівливість, збудливість, порушення сну.
настоянка женьшеню
Це загальнотонізуючий препарат рослинного походження. Містить він етиловий спирт і женьшень. Інструкція рекомендує застосовувати настойку при гіпотонії, неврастенії, астенії та інших патологіях.
Вживати її слід 2-3 рази в день, за 30-40 хвилин до їжі. Одноразова доза становить 30-50 крапель.
Препарат здатний надавати побічні дії, такі як головний біль, нудота, безсоння, блювання, нервозність, тахікардія, діарея, алергічні реакції, порушення, кровотеча з носа. Препарат не вживається дітьми до 12 років, а також вагітним і годуючим жінкам.
настоянка елеутерококу
Ефективний засіб при гіпотонії. Крім того, затребуване воно при неврозах, атеросклерозі. Настоянка має ранозагоювальну, загальнозміцнюючим, протидіабетичні, тонізуючим властивостями.
Рекомендується застосовувати її за півгодини до їжі, тричі на день. Для цього 20-40 крапель розлучаються в 50-100 мл води.
Протипоказаннями до прийому є: вагітність, лактація, вік до 12 років. Крім того, не слід вживати її пацієнтам з гіпертонією, надмірної нервовою збудливістю або пропасними станами.
Лікувальні трави
Ще за старих часів люди знали, що рослини містять безліч цілющих речовин. Багато трави чудово підвищують працездатність серця, покращують тонус судин. Не дивно, що їх застосовують для боротьби з таким станом, як гіпотонія.
Лікування народними засобами включає в себе настойки, відвари, виготовлені на рослинній сировині. Прийом таких засобів швидко призводить тиск до нормальних показників. При цьому лікарські трави при гіпотонії відмінно усувають тяжкі симптоми хвороби.
настій звіробою
Народними знахарями збережено безліч відмінних рецептів, що дозволяють лікувати гіпотонію. З давніх-давен було помічено, що звіробій підвищує тиск. Тому дана трава часто входить до складу відварів і настоянок для лікування гіпотонії.
Найпростішим і дієвим засобом є наступний настій.
Для приготування знадобляться листя звіробою - 30 г. Рослинна сировина заливається окропом (1 літр). Розчин необхідно наполягати близько 3,5 години. Отриманий склад рекомендується зберігати в прохолоді. Приготоване засіб двічі в день вживається по 100 мл.
Ефективний відвар звіробою. Для його виготовлення знадобиться 1 ст. л. трави, попередньо подрібненої. Сировина заливається склянкою окропу. На слабкому вогні суміш повинна проваритися хвилин 15. Після цього вона проціджують. Така кількість кошти слід випити за один день, вживаючи відвар невеликими ковтками.
Родіола рожева
Лікувальні властивості цієї рослини широко затребувані в народній медицині. Родіола рожева має заспокійливу, тонізуючу, кровоспинну властивостями. Крім того, вона відновлює сили і покращує функціонування м`язів.
На основі рослини існує багато різноманітних народних засобів, які допомагають вилікуватися від різних недуг. Затребувана родіола рожева і для лікування гіпотонії. Рекомендується виготовити наступну настоянку.
Сухі корені трави (10 г) заливають горілкою (50 мл). Розчин настоюється 21 день. Після такого терміну засіб проціджують.
Рекомендується вживати його тричі в день по 30 крапель, розведених у воді (0,5 склянки).
Можна виготовити з кореня трави відмінний відвар від гіпотонії. Сировина (10 г) заливається 0,5 л води. Компоненти доводять до кипіння. Засіб слід вживати тричі на день за півгодини до їди по 1 ст. л.
застосування левзеї
Багаторічна трав`яниста рослина затребуване в медицині. Лікарської силою володіє кореневище. Препарат «Екстракт левзеї» надає збудливу дію на центральну нервову систему, стимулює працездатність при фізичному стомленні і розумовому.
Застосовується засіб при гіпотонії, занепаді сил, підвищеної сонливості. Як тонізуючий препарату додається в напої, наприклад, в лимонад. Аптечну настоянку (20%) рекомендується вживати 2-3 рази на день по 20-30 крапель перед їжею.
З сухої сировини можна виготовити самостійно прекрасний настій. Він знімає фізична або розумова перевтома, сприяє підвищенню апетиту. І навіть може усунути симптоми похмілля.
Для виготовлення знадобиться подрібнену сировину в кількості 3 ст. л. Все це заливають окропом (1 л). Засіб має добре настоятися протягом години. Надалі його проціджують.
Вживати такий настій слід тричі на день, краще всього до прийому їжі, по столовій ложці.
лікувальний самомасаж
Як вище зазначалося, масаж дуже корисний людям, що страждають гіпотонією. Тому щодня слід проводити наступні процедури.
Не встаючи з ліжка, зробіть самомасаж. Починати слід з рук, шиї, голови. Потім треба переміститися на груди, живіт.
Піднявшись, масажуйте спину, використовуючи роликовий масажер, поперекову область, стегна. Руками розминають стопи і гомілки.
Починається масаж з легких погладжувань, поступово тиск посилюється.
Такі процедури рекомендується проводити щодня по 10-15 хвилин. Можна виконувати самомасаж і через день.
висновок
Відомо безліч методів, які змушують відступити таку патологію, як гіпотонія. Лікування народними засобами здійснюється різноманітними способами. Велика кількість методів дозволяє кожній людині вибрати найсприятливіший для нього варіант. Хтось зупиниться на трав`яних зборах, а інші віддадуть перевагу фізичні вправи і самомасаж. Важливо пам`ятати, що знижений тиск іноді є симптомом серйозної хвороби. Тому краще спочатку проконсультуватися у лікаря.
