Незвичайні види спорту - хокей на роликах
Часто молоді люди цікавляться незвичайними видами спорту.
Содержание
Трохи з історії
Вперше гра з`явилася в Англії в ХХ столітті. Потім в неї стали грати німці. Хокей на роликах розвивався в країнах з високою економічною спроможністю. В даний час існують такі організації, як Міжнародний роликовий спортивний союз і міжнародна федерація катання на роликах. Ці організації є організаторами Чемпіонатів Світу та Європи.
необхідне оснащення
Для гри в хокей на роликах потрібно спеціально обладнаний майданчик. Найчастіше її довжина становить 20 х 40 метрів, рідше 15 х 35 м. Майданчик може бути покрита асфальтом, бетоном, кам`яними плитами або навіть дерев`яними дошками. Головне, щоб вона була огороджена бортиком, який повинен бути не менше 20 см у висоту.
Кожен гравець зобов`язаний правильно одягнутися. Обов`язкові захист під гетрами, наколінники, спеціальні рукавички і бандаж. Воротар має спеціальні щитки для захисту ніг, їх товщина складає близько 35 см. Для захисту рук використовуються рукавички, потовщені з боку долонь. Також воротар надягає наколінники і бандаж. Нерідко і маску для захисту особи.
Хокей на роликах - який м`яч?
Дуже цікавим і захоплюючим є хокей на роликах. М`яч для гри використовується спеціальний, він зроблений з ебоніту. Вага - 155 грам, діаметр - 23 см. Гол зараховується, якщо м`яч перетне лінію воріт суперника.
Хокей на роликах має таке поняття, як високий м`яч. Так називається будь-який м`яч, який після удару ключкою підлетів на 1,5 метра і більше. Якщо він підлетів так високо при відображенні удару воротарем, то помилкою це не вважається. В інших випадках подібний кидок зараховується як порушення.
Ключка повинна бути дерев`яна. Висотою від 90 до 115 см і вагою не більше 500 грам.
техніка гри
Команда складається з двох нападників, одного сполучного, одного воротаря, одного захисника. Крім цього, на лавці запасних повинен сидіти один воротар і два гравці на зміну. Замінити гравця можна в будь-який час: під час гри або в перерві. Головне, що новий учасник може почати гру тільки тоді, коли замінений пішов з майданчика.
У грі два тайми, кожен триває по 20 хвилин. Один перерву - 10 хвилин. Також можливе призначення додаткового часу, якщо це передбачено правилами гри. Перший додатковий тайм триває 2 хвилини, другий довше - 4 хвилини. Гра триває до першого гола.
Гра дуже нагадує звичайний хокей на льоду. Спортсмени повинні дуже швидко рухатися, бути зібраними, помічати кожен рух суперника. У цій грі можна натренувати м`язи преса, рук і ніг.
Дуже важливо, щоб спортсмени грали колективно. Якщо кожен гравець буде надходити так, як йому заманеться, перемоги ця команда ніколи не доб`ється. Кожна людина в команді виконує свою роль, але в підсумку все діють спільно.
Будь-який гравець повинен добре рухатися на роликах. Вміти повертати і розвертатися на великій швидкості, знижувати швидкість, гальмувати. Крім вміння рухатися на роликах, гравець повинен майстерно володіти ключкою і вміти приймати і передавати м`яч, вести його і кидати в ворота.
Що таке вкидання?
Вкидання проводиться на початку гри, під час ігрового періоду або в додатковий час. Якщо суддя не може точно простежити за грою, він має право призупинити гру і знову почати її з вкидання. Для цього два гравці-суперника встають один напроти одного в центрі поля. М`яч знаходиться на землі, ключки суперників в 20 см від нього. Після свистка можна починати гру. Тут кожен гравець повинен проявити швидкість і спритність, щоб заволодіти м`ячем.
Як і в звичайній грі, суддя може призначити штрафний удар або пенальті. Під час цього удару гравці встають за лінію центру. Воротар стоїть у воротах, гравець, який буде здійснювати удар, - на позначці для пенальті.
За порушення суддя може видалити гравця на 2, 5 і більше хвилин. У деяких випадках, коли було грубе порушення правил, суддя може видалити гравця до кінця гри. Вилученого гравця замінювати не можна. У цьому випадку команда залишається з меншою кількістю гравців і стає більш вразливою.
За грою стежать судді. Один головний, який разом з гравцями пересувається по ігровому майданчику і стежить, щоб не було порушень. Двоє інших стоять біля воріт. Під час голи вони піднімають прапорець, тим самим показуючи, що м`яч влучив у ворота. У спірних ситуаціях ці судді можуть дати раду або запросити відеотрансляцію матчу. За часом гри спостерігають судді-хронометрист. Вони вважають, скільки часу триває гра, скільки часу тривала зупинка і призначають додатковий час.
Щоб навчитися грати в хокей на роликах, потрібно багато часу. Для початку необхідно просто кататися на роликах, потім вивчати різні прийоми бігу. Після цього можна починати кататися з ключкою і м`ячем, вивчати правила гри. Коли основний курс буде закінчений, і той, якого навчають почне вільно володіти ключкою і м`ячем, можна переходити до більш складних вправ. Це різні форми нападу і захисту, обігрування, обманні маневри.
