20 Кращих книг з саморозвитку особистості
У книгах можна знайти чимало корисних знань. Ви отримуєте досвід людей, які вже розібралися - навчилися вирішувати проблеми, налагоджувати відносини, сформулювали свої знання в доступній для всіх зацікавлених формі. Саме тому книги про самовдосконалення можуть змінити ваше життя. У питаннях саморозвитку вони просто незамінні. Є безліч дивовижних творів, які допомагають стати краще, сильніше і щасливіше. Ось список з двадцяти книг, які варто прочитати обов`язково. Вони можуть серйозно вплинути на ваше життя, як вже вплинули на життя тисяч людей.
Содержание
- Дейл Карнегі, «Як завойовувати друзів і впливати на людей»
- Мануель Сміт, «Коли я говорю немає, то відчуваю себе винуватим»
- Брен Браун, «Сила уразливості»
- Гері Чепмен, «П`ять мов любові»
- Екхарт Толле, «Сила справжнього»
- Вільям Ірвін, «Стоїцизм»
- Тімоті Ферріс, «Як працюватимуть чотири години»
- Ем-Джей ДеМарко, «Книга для тих, хто наважився заробити»
- Чіп і Ден Хіт, «Рішучий»
- Гері Вайнерчук, «Захоплення - це бізнес»
- Роберт Гловер, «Досить бути славним хлопцем!»
- Девід Дейда, «Шлях справжнього чоловіка»
- Марк Менсон, «Моделі»
- Віктор Франкл, «Людина в пошуках смислу»
- Максвелл Мальтц, «Психологічна кібернетика»
- Джеймс Аллен, «Як мислить людина»
- Ден Аріелі, «Передбачувана ірраціональність»
- Роберт Чалдіні, «Психологія впливу»
- Метт Рідлі, «Червона королева»
- Рольф Плоттс, «Бродяжництво»
Дейл Карнегі, «Як завойовувати друзів і впливати на людей»
Ця книга дійсно допомагає домогтися того, що обіцяє. Це класичний твір було опубліковано в 1936 і з тих пір було безліч разів перевидано в різних форматах. У книзі містяться прості кроки, що дозволяють поліпшити ваші навички спілкування і зміцнити відносини, кожен з яких ілюстрований прикладами з реального життя від самого Карнегі і знайомих йому людей. Навіть одна порада - використовувати частіше ім`я людини в розмові, - вже може перетворити ваше життя.
Мануель Сміт, «Коли я говорю немає, то відчуваю себе винуватим»
У багатьох людей проблеми з встановленням меж - їм складно заступитися за себе, навчитися відмовляти і захищати свої переконання. Деякі стають залежними від інших, вважаючи їх проблеми і емоції своєю відповідальністю. У книзі Сміта можна знайти інформацію про те, як навчитися відстоювати свої кордони за допомогою простих технік, як відкриватися тим, хто заслуговує витраченої на них енергії, і як виключити з життя людей, які псують вам настрій.
Брен Браун, «Сила уразливості»
Ця книга - бездоганна мотивація, джерело неймовірних змін. У сучасному суспільстві ніхто не говорить про свої слабкості, ніхто не хоче визнавати свої недоліки. При цьому вміння визнати їх - справжнє перевагу. Книга допоможе тим, хто готовий мислити ширше, змінити себе і свій підхід до слабкостей. Щоб домогтися успіху, потрібно бути уразливим і готовим на ризик.
Гері Чепмен, «П`ять мов любові»
Багато людей вважають, що любов - це простий обмін словами, і вона існує без будь-яких зусиль. І це неправильно. Насправді, підтримувати відносини зовсім непросто. Після «медового місяця» відносини стають гірше. Ця книга допоможе зміцнити їх. Ви зможете дізнатися, які саме прояви любові потрібні вашому партнерові і вам, почнете їх застосовувати і помітите швидкий результат. Описані в книзі принципи застосовні не тільки до особистого життя, а й до повсякденного спілкування.
Екхарт Толле, «Сила справжнього»
Ця книга вчить жити сьогоденням. Можливо, її зміст місцями повторюється, але це допомагає зрозуміти суть. У ній є приклади того, як люди поводяться на протязі дня по відношенню до решти. Ця книга допоможе вам впоратися з безладом у ваших думках і знайти спокій справжнього моменту.
Вільям Ірвін, «Стоїцизм»
Ірвін представляє класичну філософію стоїцизму, яка перетворюється в сучасні дні, доповнюючи свої міркування інструментами і практичними порадами, які підвищать якість вашого життя. Інформація ґрунтується на особистому досвіді і дійсно допомагає стати щасливішим і спокійніше.
Тімоті Ферріс, «Як працюватимуть чотири години»
Ця феноменальна книга підштовхнула багатьох людей забути про стандартний робочий графік. Швидше за все, вона або сподобається вам, або буде дратувати, але непоміченою точно не пройде. Ферріс намагається змусити людей усвідомити, що їхній час обмежений і просиджувати ці години в офісі - не найкращий варіант.
Ем-Джей ДеМарко, «Книга для тих, хто наважився заробити»
У цій книзі чимало повторень одних і тих же ідей, але вона досить мотивує для того, щоб почати займатися своєю справою, і дає чимало корисної інформації, яка стане в нагоді кожному.
Чіп і Ден Хіт, «Рішучий»
Багатьом людям важко даються рішення. Здається, що потрібно скласти список плюсів і мінусів, але іноді це призводить не до кращого результату. Брати Хіт допомагають розділити процес прийняття рішень на чотири етапи. Це перетворює вашу поведінку.
Гері Вайнерчук, «Захоплення - це бізнес»
Вайнерчук є власником великої інтернет-імперії. Його книга допоможе вам дізнатися, як створити успішний бізнес в інтернеті за допомогою інструкції, розрахованої на кілька етапів.
Роберт Гловер, «Досить бути славним хлопцем!»
Це дуже коротка книга, але зате ефективна. Вона описує синдром гарного хлопця - то, що змушує чоловіків брехати, маніпулювати, змінювати і прикидатися замість того, щоб подивитися в обличчя реальності.
Девід Дейда, «Шлях справжнього чоловіка»
Ця книга - духовне керівництво для чоловіків, який хоче бути чоловіком - в традиційному розумінні цього слова. Як поводитися з жінками? У чому полягає чоловіча енергія? Як домогтися щастя? Книга містить відповіді на всі ці питання.
Марк Менсон, «Моделі»
Є чимало книг, присвячених тому, як почати зустрічатися з жінками, але в більшій частині містяться лише готові фрази або описуються занадто складні теорії. Решта занадто концентруються на сексі. Менсон перетворює підхід до зустрічей з протилежною статтю і вчить отримувати максимум позитивних емоцій від спілкування, вести себе природно і відчувати комфортно.
Віктор Франкл, «Людина в пошуках смислу»
Ця книга наповнена натхненням. Франкл розповідає про своє життя в полоні і концентраційному таборі, про повернення додому. Він упевнений - поки у людини є мета в житті, він зможе вижити в будь-яких умовах. Просто знайдіть свою мету.
Максвелл Мальтц, «Психологічна кібернетика»
У книзі пластичного хірурга розповідається про те, що багато людей хочуть змінити зовнішність, а насправді їм необхідні внутрішні зміни. Мальтц розповідає про методи розслаблення, які можуть допомогти.
Джеймс Аллен, «Як мислить людина»
Коротке есе, яке містить важливу думку - ваші думки визначають реальність, в якій ви живете.
Ден Аріелі, «Передбачувана ірраціональність»
Аріелі аналізує, чому люди роблять те, що роблять. Людям здається, що вони логічні, але все контролюють емоції. Ця книга допоможе вам розібратися з підсвідомістю і стати краще.
Роберт Чалдіні, «Психологія впливу»
Ця книга допоможе вам навчитися управляти людьми не тільки в особистих відносинах, а й на роботі, на співбесідах.
Метт Рідлі, «Червона королева»
Чому чоловіки схильні шукати безліч партнерок? Чому жінки так вибагливі? Що ховається в наших генах? Книга Рідлі допоможе вам багато чого зрозуміти про відносини.
Рольф Плоттс, «Бродяжництво»
Ця книга надихне вас на подорожі. Плоттс впевнений, що подорожувати варто неквапливо, він ділиться списком необхідних речей і безліччю корисних порад.
