Проект на тему "здоровий спосіб життя". Умови здорового способу життя
Отже, сьогодні ми навчимося робити проект на тему "Здоровий спосіб життя". Дана тема ізлюблени і в школах, і в дитячих садах. Більш того, вона є вкрай важливою. Адже вести здоровий спосіб життя потрібно всім і кожному. Це важливий момент, який накладає свій відбиток на життя дитини. Так як можна підготуватися до теми "Здоровий спосіб життя"
Содержание
Цілі і завдання
Перше, на що варто звернути увагу, - це те, що будь-який проект має якісь цілі. Без них він просто не має ніякого сенсу. Тому і проект на тему "Здоровий спосіб життя" дбає лише про свої завдання. На щастя, зрозуміти їх не так вже й важко.
Зрозуміло, багато що залежить від віку школярів. Але кінцевий результат залишається однаковим - це заклик вести здоровий спосіб життя. Можна сказати, це фізичне оздоровлення дітей, які розвиваються зараз не зовсім правильно. Особливо з урахуванням розвитку технологій.
також Класна година на тему "Здоровий спосіб життя" і однойменний проект, як правило, вчать дітей не тільки оздоровленню, а й знайомлять з фізичним розвитком, а також правильною поведінкою. Все це вкрай важливо, особливо для молодшої школи.
Плюс до всього нерідко при даній тематиці вивчаються різноманітні види спорту. Сюди ж можна віднести ще й правильний раціон харчування. Саме соціальний проект на тему "Здоровий спосіб життя" здатний зацікавити і поінформувати школяра про те, як правильно піклуватися про своє здоров`я, а також залишатися завжди бадьорим і енергійним.
Спорт
Що ж, нерідко з нашим сьогоднішнім поняттям асоціюється спорт. Це правильно. Здоровий спосіб життя без фізичних навантажень уявити важко. Проте іноді це можливо.
Готуючись до проекту на тему здорового способу життя, доведеться звернути увагу дітей на важливість спорту і фізичних вправ. Важливо пояснити, що необов`язково займатися професійно (наприклад, танцями або боксом), досить просто робити зарядку вранці, щоб підтримувати свій організм здоровим.
Правда, вихваляти спорт не потрібно. Так роблять багато, це не зовсім правильно. Так, фізичні вправи для здоров`я важливі, але іноді можна обійтися і без них. Плюс до всього є більш значущі напрямки і правила, які доведеться дотримуватися. Ставити спорт понад усе можна. Це теж доведеться пояснити.
живлення
Також проект на тему "Здоровий спосіб життя" повинен включати в себе такий пункт, як харчування. Це теж досить важливий момент, який часто не беруть до уваги.
Що доведеться донести до дітей? Те, що потрібно правильно харчуватися. Збалансований раціон допомагає зберегти себе в формі, а також сприятливо впливає на організм. Так, спокус в світі багато, але піддаватися їм не варто. Важливо пояснити, що не можна постійно тримати себе в їжакових рукавицях, іноді можна дозволити собі що-небудь смачне й шкідливе. Але основне харчування має бути правильним і здоровим.
Зовсім маленьким дітям (початкова школа) важливо донести інформацію про користь овочів і фруктів. Причому всіх. Одного спорту і фізичних вправ недостатньо для того, щоб можна було сказати: "Я веду здоровий спосіб життя". Цей процес складається з величезної кількості пунктів. Правильне і збалансоване харчування теж має місце в даній темі.
режим
Які ще складові слід згадати? Наприклад, дотримання так званого режиму дня. Для старшої та середньої школи, швидше за все, даний напрямок здасться дурним і неактуальним. А ось молодшим школярам ще можна правильно донести важливість дотримання режиму дня для здоров`я.
Класний годину на тему "Здоровий спосіб життя" повинен розповісти учням про те, що організм підлаштовується під ваш ритм. Причому не завжди безпечно. Ви можете не відчувати нездужання, але вони все одно рано чи пізно проявлять себе. Здоровий спосіб життя без дотримання режиму можливий, але здійснений він буде не в повній мірі.
Особливу увагу варто приділити такій темі, як сон. Особливо це стосується середньої і старшої школи, де у дітей нерідко виявляється хронічне недосипання. Ваше завдання - розповісти про те, що здоровий сон триває 8 годин. І при цьому потрібно лягати спати і прокидатися приблизно в один і той же час. Цей прийом сприяє розвитку здорового способу життя. Так, в сучасному світі підтримувати режим буває важко, але постаратися варто. Особливо якщо ви хочете на все 100% вести здоровий спосіб життя.
звички
Наступний момент вкрай актуальне, забувати його не можна ні в якому разі. Йдеться про шкідливі звички. Проект на тему "Здоровий спосіб життя" повинен розповідати про те, як погано впливають на організм такі моменти. Тобто шкідливі звички - це якийсь спокуса, якій не слід піддаватися.
І молодшій школі, і старшої потрібно розповісти про шкоду алкоголізму, куріння, наркоманії. Все це - пряма протилежність здорового способу життя. Уже більш старшим школярам можна і навіть слід показати навчальні відео, які ілюструють наслідки наявності шкідливих звичок у людини. Такі ролики користуються величезною популярністю і здатні напоумити багатьох підлітків, не кажучи вже про молодших школярів.
Ми і техніка
Соціальний проект на тему "Здоровий спосіб життя" в сучасному світі в обов`язковому порядку повинен включати в себе такий пункт, як людина і техніка. Ні для кого не секрет, що прогрес на місці не стоїть. Зараз є дуже багато цікавих пристосувань і занять, які так і манять до себе. Але при цьому все це не кращим чином може позначитися на вашому здоров`ї.
Особливе місце тут займають гаджети. Йдеться про телефонах, комп`ютерах, планшетах і так далі. Важливо донести до дітей, що відмовлятися для здорового способу життя від них не слід, але і постійно не випускати з рук - теж. Скрізь потрібно знати міру, знаходити межу. Техніка не завжди завдає шкоди людині, більш того, якщо правильно користуватися нею, вона, навпаки, полегшить життя. Тільки ось міру не всім дано дотримуватися і розуміти самостійно. Організація здорового способу життя повинна відбуватися з урахуванням усіх особливостей сучасного життя людини. Ваше завдання - показати і пояснити, що техніка не так вже й безневинна, як здається. Яскравий приклад тому - зіпсований зір. Не варто відкидати прогрес, поясніть, що в усьому має бути гармонія. Тоді і тільки тоді вийде зберегти здоров`я по максимуму.
батьки
Не варто забувати, що будь-який проект, тим більше шкільний (особливо для дітей молодшого віку), прекрасно підходить для залучення батьків до діяльності. Так що цим варто скористатися. Як саме?
Справа вся в тому, що здоровий спосіб життя батьків - це прекрасний приклад для наслідування. Нехай діти дізнаються, як саме їх мами і тата оздоровлюють свій організм, а потім розкажуть-покажуть-проілюструють це в класі. Найчастіше такий прийом прекрасно працює в початковій і середній школі, а ось в старшій про нього доведеться забути.
іноді тематика "Будьте здорові" включає в себе батьківські збори. Причому за участю дітей. Тут ви повинні з`ясувати у батьків, який вони ведуть спосіб життя, а також дати поради по оздоровленню школярів. Варіант дуже хороший, особливо в початкових класах.
для старших
На жаль, не завжди і не у всіх віках легко справлятися зі школярами. І будь-який проект при неправильному підході здатний провалитися. Якщо вже з молодшої школою найчастіше досить просто спілкування, відкритого діалогу на перераховані вище напрямки, то ось з більш старшими дітьми таке навряд чи пройде. Доведеться якось долучати їх до проекту.
Як саме? Наприклад, нехай кожен підготує на тему "Здоровий спосіб життя" реферат. Будь-якого напрямку. Це може бути що завгодно: умови формування, правильне харчування, режим дня, спорт і його важливість, доповідь про шкоду звичок. Загалом, все, що тільки цікаво і відноситься до здорового способу життя. Нерідко саме такий підхід якщо вже не мотивує дітей, то змушує хоч якось виникають в тему і готуватися до неї.
"Здоровий спосіб життя" (Реферат) - це величезне поле ідей і можливостей. Дозвольте дітям також розповісти про те, як вони сиділи. Тобто як ведуть здоровий спосіб життя і підтримують себе у формі. Іноді це дійсно цікаво. Надайте слово кожному.
презентація
Не всім подобається "писанина" у вигляді рефератів. Більш того, якщо мова йде про старшій школі, то немає ніяких гарантій, що учень просто не завантажить готовий реферат на тему здорового способу життя, а потім просто не прочитає його. Важливо долучити школярів до реальної участі.
Запропонуйте їм підготувати презентації на тему "Будьте здорові". Наприклад, нехай вам спробують розповісти про те, як правильно підтримувати свій організм у формі, як розвиватися правильно. Причому чим більше ілюстрацій, тим краще. Виготовлення наочного посібника по темі здорового способу життя - ось те, що приверне увагу багатьох. У всякому разі, школярі будуть хоч якось втягнуті в процес.
Для малюків
А як бути з молодшою школою? Чим можна зайняти їх під час тематичних занять? Розвиток здорового способу життя вкрай важливо для малюків. Чи не менше, ніж для дорослих. Тільки от зацікавити дітей простіше.
Як варіант - після проведення класної години на тему "Веду здоровий спосіб життя" нехай діти зобразять даний процес. Можна сказати, ваше завдання - провести виставку дитячих малюнків за даним напрямком. Це досить цікаво, а також корисно. Особливо після того, як ви обговоріть з дітьми та правила ведення здорового способу життя, і то, як батьки і самі хлопці сприяють даному процесу.
Не забудьте запросити батьків на виставку. Такий прийом дуже добре і сприятливо позначається на розвитку школярів. Вони не тільки запам`ятають правила поведінки і навчаться зображувати їх, але і самі почнуть проявляти інтерес до здорового способу життя. Якраз те, що потрібно!
Фізкультура
Не варто забувати: в школах є такий предмет, як фізична культура. Він має пряме відношення до нашої сьогоднішньої тематики. І можна перетворити нелюбимий багатьма урок в щось корисне і цікаве.
Проект на тему "Здоровий спосіб життя" нерідко залучає вчителів фізкультури до організації олімпіад, естафет і змагань. Дуже хороший прийом, який допоможе не тільки залучити дітей до спорту, але і внесе розважальну нотку в процес. Хто не бажає побути переможцем? Мабуть, на п`єдестал першості хочеться встати всім. Тому, якщо ви хочете в повній мірі провести проект "Здоровий спосіб життя", Не забудьте про естафетах та олімпіадах.
Можна проводити їх усередині класу (поділити хлопців на кілька команд) або серед паралелі. Другий варіант більш цікавий. Виділіть час, коли буде проводитися олімпіада, придумайте цікаві змагання, після чого обміркуйте винагороду (наприклад, шоколадні медалі, грамоти, оцінки) і приступайте до справи. Нерідко в школах вони проводяться прямо на уроках фізкультури. Теж цілком цікавий варіант, особливо якщо відразу в спортзалі займається кілька класів.
стінгазети
Умови здорового способу життя, які були перераховані раніше, - це дуже навіть гарний напрямок для залучення дітей до проекту. Причому як в зовсім юному, так і в більш старшому віці. Після того як ви проведете класна година по нашому сьогоднішньому напрямку, дайте дітям завдання підготувати стінгазету. При цьому можна робити її в поодинці, так і групами.
Що саме це буде? Нехай проявлять фантазію! Наприклад, можна просто підготувати газету, присвячену того чи іншого виду спорту, або сканворд. Розвиток здорового способу життя і умови дотримання оного - теж дуже цікавий напрямок. У всякому разі, нехай діти приготують стінгазети, потім проведіть виставку.
підсумки
В принципі, це все. Проект на тему "Здоровий спосіб життя", Як правило, користується величезним попитом в школах, незалежно від віку учнів. Основні цілі і завдання, а також напрямки для діалогу і обговорення ми з`ясували. Також тепер зрозумілі кращі поради залучення дітей в проект. Як саме діяти, вибирайте самі.
Найкраще провести в школі "тиждень здоров`я", Яка буде присвячена здоровому способу життя і його формування. За цей час можна втілити в життя всі перераховані вище прийоми: і презентації, і стінгазети, і реферати, і змагання з олімпіадами, і виставки. Все це дійсно приверне учнів і розповість їм про формуванні здорового способу життя.
