Як позбутися від набряків під очима. Популярна косметологія.
Причиною виникнення набряклості служить порушення кровообігу і лімфотоку. Особливо гостро питання "як позбутися набряків під очима" стоїть перед дамами після сорока років. Втім, ця неприємність не обійшов стороною і дівчат зовсім молодих. Найчастіше припухлості виникають після сну і до кінця дня безслідно зникають без будь-якого втручання. Але ось швидко усунути набряклість або приховати її за допомогою макіяжу буває досить складно. Мішки під очима як раз той випадок, коли профілактика важливіше лікування. Як же уникнути набряклості на обличчі?
В першу чергу зверніть увагу на харчування. Солодке, жирне, солоне і копчене сприяє накопиченню надлишків рідини. Якщо ви схильні до набряклості на обличчі, забудьте про пізні чаювання. Ніякої рідини після 18.00, крім кефіру, та й того не більш склянки. Включіть в раціон якомога більше клітковини і зелені (кропу і петрушки). Вони відповідають за виведення зайвої рідини з організму. При частих набряках приймайте відвар хвоща польового або ведмежого вушка, а також журавлинний сік.
Як відомо, сон дуже важливий для підтримки краси. Слідкуйте за тим, щоб ваша подушка була досить зручною, голова під час сну повинна бути трохи вище всього тіла. Постарайтеся не спати на животі.
Ретельно очищайте шкіру від макіяжу перед тим як відправитися в ліжко. Не використовуйте важких нічних кремів, особливо для шкіри повік. Будь-який крем потрібно наносити не пізніше ніж за 4 години до сну. Для того щоб активізувати лімфоток, кілька разів на день проводите легкий самомасаж. Спочатку двома пальцями, великим і вказівним, захопіть шкіру під бровою. Рухаючись від перенісся до скронь, легенько пощіпліте складку. Виконайте рух кілька разів. На довершення постукайте подушечками пальців навколо очей.
На закінчення трохи про те, як позбутися від набряків під очима, якщо вони все ж виникли. Як експрес - методу можна використовувати аплікації з кавовій гущі. Приготуйте мішечки з кавової масою і покладіть їх на 15 хвилин на очі. Непогано підходить для цієї мети відвар петрушки, особливо у вигляді крижаних кубиків.
Непогано допомагають контрастні обливання. Сполосніть обличчя спочатку теплою, потім прохолодною водою. Повторюйте протягом хвилини і закінчите невеликим масажем.
Сьогодні проблема як позбутися набряків під очима вирішується набагато простіше. Існує величезна кількість спеціальних косметичних засобів для профілактики і усунення припухлостей. Але наші мами і бабусі мали свої рецепти, як прибрати набряки під очима в домашніх умовах. Один з них - маска з сирої тертої картоплі. Для неї потрібно одна картоплина і невеликий шматочок бавовняної тканини. Досить полежати з такою маскою 20 хвилин і потім сполоснути обличчя холодною водою.
Як позбавиться від набряків особи самостійно.
Якщо припухлості на обличчі не обумовлені станом здоров`я, від них можна позбутися. Кращим вибором в такому випадку стануть, звичайно ж, процедури у професійного косметолога. Але якщо часу на це не залишається, скористайтеся домашніми засобами. Відзначимо, що поради як позбутися набряків під очима цілком підходять і для усунення набряклості всього особи. Крім цього, до процедур можна додати парову ванночку з листям берези або масаж з маслом грейпфрута. Добре працює і маска з кавової гущі. До речі, її можна використовувати і в якості ефективного скрабу. Замість того, щоб змити масу з особи, видаліть її легкими круговими рухами.
Зверніть увагу на те, що набряклість обличчя і вік може свідчити про захворювання внутрішніх органів. Тому зовсім не зайвим буде звернутися до лікаря, щоб виявити причини з`явилася проблеми.
