Здуття живота після їжі - як з ним боротися?
Дуже часто з`являється здуття живота після їжі. Це явище являє собою порушення в роботі організмі, яке супроводжується розпиранням живота, появою різей і переймоподібних болів, вагою в животі і т.д.
Основними причинами, за якими виникає здуття шлунка після їжі, є потрапляння досить великого обсягу газів і повітря при ковтанні їжі або рідини, вживання людиною їжі, яка утворює гази, лактозная недостатність, захворювання органів травлення, кишковий дисбактеріоз і порушення моторики кишечника, різні механічні перешкоди , що утворюються на стінках кишечника і інші фактори.
Саме з цієї причини не рекомендується розмовляти під час вживання їжі, так як надходить кількість повітря погіршує ситуацію. різні газовані напої, містять в складі вуглекислий газ, призводять до того, що з`являється відчуття розпирання в шлунку і здуття живота після їжі. У літньому віці через зменшення вироблення ферменту, необхідного для нормального перетравлення лактози, також може виникати систематичне здуття живота. При багатьох захворюваннях органів травлення виробляється меншу кількість корисних ферментів, в результаті чого їжа не переробляється в певні терміни, починається процес гниття і бродіння залишків їжі.
щоб діагностувати здуття живота після їжі, необхідно уважно стежити за здоров`ям і організмом в цілому. найбільш частими симптомами здуття живота є відрижка, печія, інші неприємні ознаки. Як правило, досвідчений фахівець може за допомогою нескладних досліджень з точністю визначити діагноз і призначити необхідне лікування. Для визначення захворювання проводять докладний ультразвукове дослідження (переважно органів черевної порожнини), гастроскопію, колоноскопію, беруть аналіз крові, аналіз калу і використовують і інші методи обстеження людського організму.
Здуття живота після їжі стає поширеним явищем під час вагітності. Це обумовлено тим, що підшлункова залоза нездатна виробляти старе кількість ферментів, а також багато видів їжі гірше засвоюються на цьому етапі жінкою.
Наступним випадком, при якому виникає здуття, є операційне втручання. Тому після проведення лапароскопічних операцій з`являються неприємні відчуття в області грудей, живота, що зумовлено впливом введеного газу, використовуваного під час операції. В цьому випадку необхідно дотримуватися дієти, відмовитися від газованих напоїв з додаванням фарбників, від жувальної гумки і продуктів, що підсилюють процес бродіння в кишечнику. Спеціаліст призначає ферментні препарати, які активізують роботу підшлункової залози.
Також може з`явитися здуття живота після сексу, так як в процесі акту через статеві органи в черевну порожнину потрапляє досить великий обсяг повітря, що і призводить до різних неприємних наслідків. Як правило, симптоми проходять самі собою (без спеціального лікування) через невелику кількість часу.
Існують народні засоби проти здуття живота:
- коріння кульбаби (подрібнити пару чайних ложок коренів, настояти в склянці води і вживати по 50 60 мл 3-4 рази щодня до прийому їжі) -
- плоди петрушки (20 г залити склянкою води, приймати всередину по кілька столових ложок 4-5 разів протягом всього дня) -
- насіння кропу (1 столову ложку залийте 1,5 склянками гарячої води, дайте настоятися приблизно 30-40 хвилин, процідіть через дрібне сито або марлю і випивайте по півсклянки тричі на день) -
- полин (пару чайних ложок висушеної трави залийте склянкою окропу, щодня приймайте всередину по столовій ложці 3 рази приблизно за півгодини до їжі) -
- насіння моркви (подрібніть насіння і приймайте по чайній ложці тричі протягом дня) -
- коріння оману (25 г коренів трави залити літром гарячої води і приймати при появі неприємних симптомів).
