Физминутки для початкової школи: види, значення. Роль физминуток на уроках у початковій школі

Сучасні діти ставляться до класу гіперактивних, вони не можуть тривалий час займатися однією справою, а тим більше всидіти на місці. Тому вчорашнім дошколятам дуже складно адаптуватися до урочної системи.

Психологами рекомендовано проводити физминутки для початкової школи. Такі перерви сприяють відпочинку дітей і підтримці уваги протягом навчального процесу. Легкі вправи сприяють швидкому засвоєнню матеріалу. Крім того, будь-яке відхилення від робочого процесу викликає інтерес у хлопців. Физминутку - це позитивні емоції учнів.

Зняти фізичне напруження дозволяють вправи рухового характеру. Необхідно дати дитині можливість встати, пострибати на місці, промарширувати, виконати присідання. Вправи повинні бути дієвими, але простими. Фізичні хвилинки допомагають малюку повернутися до освітнього процесу з новими силами.

Роль физминуток освітньому процесі

Початкова школа - це етап закладки освітніх умінь і навичок у дітей 7-10 років. І від того, наскільки успішно він пройде, залежить подальший успіх дитини в області науки.

Прийнято вважати, що всі методи для досягнення головної мети гарні. В даному випадку роль физминуток на уроках у початковій школі має незамінний характер, оскільки такі заняття дозволяють:

• проводити уроки, не допускаючи розумового і фізичного перевтоми;
• активізувати увагу дітей в потрібний момент часу;
• підняти настрій;
• діяти колективно;
• правильно виконувати команди і прохання педагога-організатора.

Видове різноманіття физминуток

У кожного вчителя початкової школи є педагогічна скарбничка з великою кількістю физминуток. Вся справа в тому, що вони повинні бути спрямовані на активізацію різних видів діяльності у дітей.

Види физминуток початковій школі:

• для фізичної активності;
• для зняття перенапруги зі зорового апарату;
• для гімнастики пальців рук;
• для усунення викривлення постави;
• для зняття загальної перевтоми.

Всі ці види вправ повинні бути присутніми в житті молодшого школяра на щоденній основі. Потреба дитини в руховій активності, на думку психологів, повинна становити не менше 240 хвилин в день. Порушення цієї рекомендації може спричинити за собою незворотні наслідки як у фізичному, так і в психічному розвитку.

Основні цілі проведення вправ

Физминутки проводять для того, щоб:

• допомогти дитині адаптуватися до шкільного життя;
• зняти перенапруження;
• навчити правильному відпочинку під час занять;
• сприяти активації необхідного виду діяльності;
• зберегти здоров`я молодшого школяра.

вчителю початкових класів не варто боятися втрати навчального часу через проведення физминутки на уроках у початковій школі. Оскільки якщо не виділити кілька хвилин дітям для відпочинку, то увагу їх до досліджуваної теми буде втрачено повністю вже на 20 хвилині заняття, а, отже, матеріал не буде засвоєний.

Як провести физминутку в початковій школі?

Уроки фізичної культури в школі дають дітям тільки 10% необхідної активності, а значить, решта 90% лежать на плечах класних керівників та батьків. Безумовно, зараз в рамках нового освітнього стандарту передбачено відвідування кожною дитиною позаурочних занять з фізичного виховання, але цього теж не вистачає.

Тому физминутки для початкової школи повинні бути передбачені як на уроках, так і на перервах. Доцільно в кінці навчального дня, на останньому занятті, вправи проводити двічі за урок, щоб зняти перевтому з дитячого організму.

Для того щоб провести физминутку, вчитель повинен добре знати своїх учнів, і як тільки замічено, що третина всього класного колективу початку відволікатися, необхідно призупинити заняття і провести пару вправ. Підбір вправ проводиться при підготовці до уроку і направляється на той вид діяльності, який найбільше використовується в ході заняття. Участь у відпочинку приймати повинен кожна дитина. Для молодших школярів 3-4 класів можна запропонувати проведення физминуток самими хлопцями по черзі.

Физминутки на перервах

Безумовно, у кожної дитини початкової школи в силу свого вікового розвитку після уроку настає потреба в руховій активності. Їм потрібно виплеснути всю накопичену енергію.

Тому на перервах повинні бути організовані активні ігри, в іншому випадку діти будуть бігати по коридорах, збиваючи все на своєму шляху. Веселі физминутки для початкової школи будуть незамінним помічником для педагога-організатора. В даному випадку доцільно пограти з дітьми в «Пташині гнізда», «Вище ноги від землі», «Ланцюги, ланцюги ковані». Список рухливих ігор може бути набагато більше. Єдине, що потрібно пам`ятати, вибираючи ту чи іншу гру, - це де вона буде проводитися і які сезонні умови в разі використання її на вулиці.

Тільки правильно спланований відпочинок може забезпечити сконцентроване увагу дитини на занятті.

Физминутки в домашніх умовах

Якість освітнього процесу багато в чому залежить від правильності його побудови. Виконання дитиною початкової школи домашнього завдання не повинно бути процесом примусу. А цього неможливо досягти, не використовуючи баланс відпочинку та трудової діяльності.

Педагогу початкових класів необхідно в обов`язковому порядку ознайомити батьків з правильною організацією відпочинку у дітей під час виконання уроків. Учитель на батьківських зборах показує вправи, які він використовував часто на заняттях. Акцент в даному випадку потрібно робити на те, що засвоєння матеріалу залежить багато в чому від ступеня втоми дитини.

Не потрібно на нього кричати і примусово змушувати завершувати роботу. Зупиніться, проведіть физминутки. Для початкової школи їх наявність конче необхідно дитині, оскільки від цього залежить не тільки освітній процес, але і психічний розвиток малюка.

Батьки і педагоги повинні будувати навчання на єдиних вимогах і правилах, інакше нічого доброго не вийде.

Вправи в початковій школі

Проведення физминутки на уроках у початковій школі дозволяє, граючи з дітьми, направляти їх діяльність на оздоровлення організму.

Вправа для пальчиків «Конячка»

Педагог промовляє слова: «Ось помічники мої, їх як хочеш поверни. По дорозі білою гладкою скачуть пальці, як конячки. Чок - чок - чок. Скок - скок - скок. Скаче жвавий табунець ».

При виконанні даної вправи діти спочатку кладуть руки на парту долонями вниз, потім крутять ними в різні боки і в кінці виконують постукуючі рухи пальцями.

Физминутки для очей У початковій школі

Вправи, спрямовані на зняття навантаження з очей, мають дуже велике значення, оскільки вони дозволяють зберегти зір на більш довгий час.

Вправа «Метелик»

Спав квітка (діти повинні закрити очі) і раптом прокинувся (учні виконують дію моргання очима), більше спати не захотів (руки у хлопців повинні піднятися вгору і очима вони стежать за їх дією), стрепенувся, потягнувся (виконується дія потягування), замайорів вгору і полетів (діти виконують дію імітації польоту руками і одночасно повертають голову то в ліву, то в праву сторони).

Безумовно, вправ таких безліч, головне - мати бажання проводити такі заняття.

Якими повинні бути физминутки в початковій школі?

Учні початкової школи відрізняються від дітей середньої ланки. Вся справа в тому, що весь їхній освітній процес будується на емоційному рівні.

Тому і физминутки для початкової школи повинні викликати у дітей масу позитивних емоцій. Тільки при бажанні брати участь в них дитина може отримати розслаблення і відпочити.

Щоб викликати у дитини позитивні емоції, сучасний учитель може використовувати безліч різних чинників - це вправи, виконані з улюбленими героями, при наявності в класі інтернет-ресурсу, супровід виконуваних вправ у віршованій або музичній формі.

Музичні физминутки на уроках у початковій школі - це незамінні помічники, вони дають можливість педагогу не тільки розслабити дітей у фізичному плані, а й виховувати почуття прекрасного, а також розвивати слухові навички дитини.

Хто проводить физминутки в початковій школі?

Вправи, спрямовані на оздоровлення дитини, повинні проводитися на регулярній основі.

Безумовно, в першому класі дані заняття веде педагог. А ось починаючи з другого класу, проведення физминуток для початкової школи можна довірити самим учням, спочатку під контролем вчителя, а потім на самостійній основі.

Крім цього, інтернет-ресурс може полегшити завдання класного керівника, і провести вправу здатний віртуальний герой, який є улюбленим у більшості дітей в класі. Проведення даних вправ відбувається за допомогою використання інтерактивної дошки.

Вправами для физминуток повинен володіти кожен педагог в школі, оскільки діти навчаються не тільки у класного керівника, такі уроки, як англійська мова, музика і образотворче мистецтво, ведуть часто вчителі-предметники. Вони теж повинні проводити физминутки.

Забезпечення рухової активності дитини на уроці

Діти дуже швидко втомлюються на уроці сидіти в одному положенні. Тому законодавством по освітнього процесу передбачено наявність моментів відпочинку для учнів. Проводячи веселі физминутки на уроках у початковій школі, вчитель заряджає дітей необхідної для них енергією.

Дуже хороша гра, яка забезпечує рухову активність дитини, носить назву «Якщо подобається тобі, то роби так». Учні швидко запам`ятовують прості правила і з великим задоволенням беруть участь. Хлопцям необхідно повторювати всі дії за педагогом.

Вчителям початкової школи рекомендовано двічі протягом заняття проводити фізичні вправи. Кращими моментами вважаються періоди перед вивченням нового матеріалу і до початку етапу актуалізації знань.

Музичні паузи на уроках початкової школи

Музична Физминутку для початкової школи є помічником в залученні дітей до мистецтва. Крім того, вона може виконувати наступні функції:

• розвиток уяви;
• розвиток слухових навичок;
• позитивний емоційний настрій;
• забезпечення музичного розвитку;
• розвиток творчих здібностей дітей.

Даний вид физминутки може використовуватися не тільки на уроках музики або образотворчого мистецтва - особливо вони гарні на уроках іноземних мов, де хлопці в момент відпочинку знайомляться з фольклором інших країн.

значення физминуток

Незважаючи ні на які доводи, значення физминуток початковій школі дуже велике. Вони допомагають вчителю:

• урізноманітнити хід уроку;
• підвищують розумову роботу мозку;
• сприяють збільшенню функції кровообігу;
• знімають зайву напругу;
• дозволяють дитині вільно переключитися з одного виду діяльності на інший;
• активізують дихальну функцію дитячого організму.

Післямова

Виходячи з усього вищесказаного, можна зробити наступний висновок. Наявність физминуток на уроках у початковій школі - це не примха педагога, а невід`ємна частина освітнього процесу для дітей у віці від 7 до 10 років.

Крім цього, використовується різноманіття правильно організованого відпочинку в учнів початкової школи допомагає стежити за їх здоров`ям і уникати виникнення ситуацій травмування дітей на перервах.

Педагогам і батькам варто пам`ятати, що діти першого ступеня навчання, як губки, вбирають все, що їм кажуть. І правильна вироблення вміння поєднувати відпочинок і праця в даному віці надасть велику допомогу їм у дорослому житті. Але розробку физминуток варто проводити з урахуванням особливостей дитячого організму. Це повинні бути легкі вправи. Надмірна фізична активність може негативно позначитися на процесі навчання.

Статті схожі на "Физминутки для початкової школи: види, значення. Роль физминуток на уроках у початковій школі"

Чи потрібна розминка для дітей на уроках?

Фіз. Хвилинка дозволить повернути увагу дитини

Навіщо потрібні физминутки для очей?

Здоров`язберігаючих технологій в початковій школі - одна зі складових сучасного навчального процесу