Низьке діастолічний тиск. Причини і лікування
З низьким тиском багато з нас знайомі не з чуток. Скільки людей страждає від постійної слабкості, апатії, втрати свідомості і т. Д. При вимірюванні артеріального тиску записується дві цифри. Перша є показником систолічного, а друга - діастолічного тиску. Поглянувши на ці цифри, лікар може визначити, чи потребує ваш організм лікування.
Як правило, знижений систолічний артеріальний тиск в поєднанні зі зниженим діастолічним є нормальним для пацієнта. У цьому випадку він повною мірою може виконувати будь-яку фізичну і розумову роботу, самостійно визначаючи необхідність відпочинку.
Низьке діастолічний артеріальний тиск - це показник менше 60. Такий тиск частіше говорить про порушення нормальної роботи організму, розвитку будь-яких патологій. Але буває, що людина відмінно себе почуває зі зниженим тиском діастоли.
В даний час у літніх людей і у молоді часто спостерігається низька діастолічний тиск. Причини цього можуть бути різні. Це може бути фізіологічною особливістю людини або наслідком будь-якої патології. Особливо обережними з низьким тиском повинні бути вагітні жінки. Це може привести до нестачі кисню для плода, а в подальшому - відхилення в розвитку малюка.
Психологи вважають, що найчастіше у депресивних людей спостерігається низька діастолічний тиск. Причини цього криються в настрої таких людей, щодо їх до навколишнього світу, постійному стані пригнічення і пасивності.
Для гіпотоніків звичне явище часті головні болі в потилиці або в скронях. Такий стан може супроводжуватися подташніваніем, запамороченням і потемнінням в очах. Також люди з низьким тиском частіше мерзнуть, сприйнятливі до погодних змін. Цікаво, що в другій половині дня самопочуття значно поліпшується. У гіпотоніків часто зустрічається печія і тяжкість в шлунку.
Незайвим буде розповісти про те, як підняти діастолічний тиск. Хорошим засобом є елеутерокок, корінь женьшеню, лимонник китайський. Настоянки цих рослин ви можете купити в будь-якій аптеці. Сильніші препарати призначаються лікарем, і ні в якому разі не можна приймати їх самостійно.
Не всі страждають гіпотонією бажають весь час сидіти на таблетках і мікстуру. Існують і інші способи нормалізувати свій стан. Наприклад, кава користується великим попитом у гіпотоніків, щоб підняти низький діастолічний тиск. Причини такого впливу - в кофеїн. Ця речовина має чудові тонізуючі і бадьорять властивостями.
Однак, якщо постійно пити каву, можна нашкодити серцю. Слід знати, що також чудово піднімають тиск жирні і солоні продукти. Можна ввести в свій раціон бутерброди з сиром і вершковим маслом. Ще одним стимулятором життєвих сил є горіхи, в яких також міститься велика кількість природних масел і жирів.
Рекомендується збільшити число водних процедур. Корисні походи в басейни, регулярний гідромасаж, циркулярний душ. Тільки обережно потрібно бути з контрастним душем - різка зміна температур може негативно позначитися на вашому стані.
Якщо ви почали помічати погіршення свого стану, слабкість, сонливість, запаморочення, дратівливість - цілком можливо, що у вас низький діастолічний тиск. Причини цього обов`язково повинен виявити лікар, особливо, якщо ви ніколи раніше не страждали гіпотонією і у вас немає схильності до неї. Так організм може відреагувати на розвиток будь-якого захворювання. Найчастіше це спостерігається при патології ендокринної системи, алергічної реакції, хронічних захворюваннях.
